プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

エストロゲン子の美活ウォーキング

カテゴリ

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

ウェブページ

検索BOX
Powered by Six Apart

« 2006年7月11日 | メイン | 2006年7月13日 »

2006年7月12日

2006年7月12日 (水)

カワイイ先輩☆香織先生

今日も、暑い1日でしたね。

本日、私の嬉しかった事・・・

去年入会してくださった時から、ずっとエアロビクスを続けているお客様からの『お言葉』

『エアロをはじめて、あまりにもシンドイからタバコやめたら、やめれました』って・・・

タバコって、ガンや循環器の病気、妊娠など健康を阻害する危険因子なので、本当に嬉しかった。

エアロとタバコとでは、エアロを優先順位に選んでくださった事。

このお客様、ますますイキイキ☆健康になりますよ! (-_☆)V

200607121511001_1 さて、今日は私の大好きな先生 『北井香織先生』を紹介します。

お昼、一緒にお茶してきました(* ̄0 ̄*)ノ口 

香織先生は元々名古屋の方で、今は関西で活躍中!!

名古屋にいらっしゃる時、よくワークショップを受けさせていただきました。すごく解りやすく、明日からのレッスンに即、実践してみたくなりますよ。

いつまでも、この若さ!!ホントにカワイイですよね (*´▽`*)

9月9・10日でフレスコ2DAYのワークショップ開催します。香織先生のワークショップもあります。後日案内いたしますね。お楽しみに♪

今日の雑談中、香織先生が秋からヨガの養成をする事を聞きました。

ヨガ・・・  ┐( ̄ー ̄)┌ 

ヨガ・・・  ( ̄-  ̄ ) ンー

ヨガ・・・  (○_○)パチッ

やってみようかな・・・・ 日程聞いたら、全部OFFの日でした。

い、いける・・・・ と、言う事で新しいことにチャレンジしてみます☆

正直、オリエンタル系が指導したくても、乗り遅れてしまったと思っていました。いつかやろう、いつかやろう、と思いつつタイミングが合わず。

これは、神様が『行きなさい』と言っているのかな。

私がインストラクターになって初めて受けたワークショップの講師の人が言っていた言葉に『3C』と言う言葉がありました。

印象的なので今でも覚えています。

Chance(チャンス)機会

Challenge(チャレンジ)挑戦

Change(チェンジ)変わる

何かのチャンスがあり、それにチャレンジする事で、自分がチェンジすると言う言葉です。

私も、ヨガを学べるチャンスがあり、チャレンジして、オリエンタル純子にチェンジする。

楽しみだな・・・(¬ー¬) ♪ みなさん、オリエンタル純子をお楽しみに!!