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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2006年11月5日

2006年11月 5日 (日)

TVチャンピオンのチャンピオンの店

Photo_118 お1人様してます。

今夜は「握なか一」に入ってみました。

ここはTVチャンピオン連続優勝のチャンピオンの店です。店内には「すし海苔」が壁一面に敷き詰められていて、こだわりのある空間。

お店の人にお願いして、お寿司を写真に撮らせていただきました。

Photo_119 オーダーしたのは、「なか一特選握り」~店主の厳選~です!!

ちょっと贅沢。

・・・たまにはいいか。

私、生の海老が駄目なので、代わりに「きんき」と「はっかく」(左上右から)を握ってくれました。

ウニがとろけてすごく甘かった・・・。全部美味しかったです。

Photo_120 お吸い物も上品な味。

これも、しっかり味わいながらいただきました。

おかわりしたい・・・

Photo_121 とりあえずでオーダーしたビールは非常に飲みやすく・・・

1人でビール飲んでる・・・私って・・・(自分にびっくりです)こんな事が出来るんだな~

本当に、北の大地は心まで大きくさせますね。

ちなみにこのビールは「小樽地ビール・小樽ワイナリービールHELLES(ヘレス)」って言います。

皆さんも、小樽へ行ったときは飲んでみてください!

こんな素敵な時間をいただけるのも、今日代行してくださったインストラクターの方々のおかげです。感謝します。

小樽1人旅

113_1326 さて…

小樽の1人旅が始まりました。

今回の旅は自分へのご褒美です。

今年1年(まだ終わってないけれど)
走り続けて来ました。

たぶん、今まで仕事無しで休めた日は無かったんじゃないかな。

今日は思い切って休みをとり、
北海道滞在を1日延ばしてみました。

113_1333こういうまったりした休みがあるからこそ、
何かに集中できたり、
頑張れたりするんだと思います。


おいしい空気、
おいしい食べ物、
温かい人。

この北の大地から沢山のパワーをいただこうと思っています。

113_1344写真は、昼の小樽運河と夜の小樽運河。
北のウォール街です。

とっても綺麗☆

情緒があり
郷愁の世界に誘われます。

少し足をのばして小樽港へ。113_1329

16時くらいで月が昇り始め、
ずっと月とフェリーを眺めていました。

北海道は日が短いですね~

まったり、ゆったり、いい時間です。

小樽2人旅

Photo_109北海道です。
仕事ですがせっかくなので観光を。

今朝
小樽に移動しました。

いよいよ小樽2人旅です!

Photo_110 小樽は終着駅。

駅では石原裕次郎の
赤いハンカチの曲が流れてて。

小樽駅4番ホームは
「裕次郎ホーム」と名付けられているそうです。

なんだか哀愁のある町ですね。

空には雪虫が飛んでいて、
小樽の人が
「あと1週間もすれば雪が降るそうですよ!」と教えてくれました。

今朝降っている雪虫を見て雪だと思っていました。
雪虫だったんですね。
・
・
・
気の向くまま足の向くまま小樽を探索!

足を止めたお店で
オッちゃんが1本千円位のタラバの足を試食させてくれました。
「落とすなよ!!」と言われ、ビビリながら食べていました。

あまりにもの美味しさに沢山海鮮を購入。

1本千円の足の試食で数万円使ってしまった。
オッちゃん、商売上手や!

Photo_111 そして「るるぶ」でチェックしていた
「大正クーブ館」に到着!

ほら「7日食べたら鏡をごらん」の看板が、
もの凄いインパクトでしょ?

そのキャッチコピーにハマリ
絶対ここに来ようと決めてました。

私達は「アラジンの秘密」
と言う粉末の昆布を購入。

Photo_112 写真は店内で試食した
「アラジンの秘密」
のお味噌汁&昆布茶
。

あたりまえですが
「昆布だし」が
効いていて
美味しかったです。

私はお味噌汁が特に気に入りました。Photo_113
1週間後を楽しみにしていてください。
お肌ツルツルかな~?

でもね、袋にホラふき昆布って
書いてあったのが気になる。

・・・
(・_・?) ハテ?ホラふきって・・・


オルゴールを見たり、
ガラス細工をみたり、
メロンを食べたり、
小樽を思いっきり楽しみました。

Hさんはこれから広島に帰ります。200611051238001

私はせっかくなのでもう1泊小樽1人旅。

さっき、駅でバイバイを。
仕事で北海道へ来たものの
2人で過ごしたこの数日間が、
凄く楽しくて
別れた後は凄く寂しい。

石原裕次郎の「赤いハンカチ」の曲が
さらに寂しさに輪をかける。

さて、今から私の小樽1人旅が始まります。

やっぱり、ラーメンでしょ!

Photo_106 サッポロビールファクトリーで飲んだ後は、JRタワーのスパで浩美さんと2時間お風呂に入ってました。

岩崎浩美といえば「風呂の好きの人」で、前に浩美邸に泊まりに行った時も、一緒にお風呂屋さん2時間コースでした。

スパでしっかり汗を出した2人は、またまた夜景を見ながらビール。

Photo_107 浩美さんと居る時って、不思議な感じで、いらない事考えないで、楽しむだけ楽しんで、言いたいこと言って、言いたいことなければ黙って・・・

自然に一緒に時を過ごせる人です。

ほ~んと、不思議・・・

Photo_108 私、浩美さんの空気感が、大好きです。

さて、スパですっかりお腹をすかせた2人は、今度はラーメン屋に向かいました。

久楽(クラ)と言う北2条西のラーメン屋さんで、(写真)「上から醤油・白味噌・塩」の3種類のハーフサイズを2人で分けて食べました。

やっぱり、シメはラーメンですよね!

(その後部屋でワインを・・・・まだまだシマラない私達)

AQBI試験終了

昨日はblog更新しようと思ったら、すでに翌日の日付になっていました(汗)

Photo_103 昨日はAQBI試験でした。

(受講生がキラキラ輝いてましたよ~)

終了後、浩也さんはバレーの試合に行くとかで・・・東京に急いで帰りました。

浩美さんと私は「サッポロビールファクトリー」で4時から打ち上げを・・・

2時間以上飲んで・・・食べて・・・笑って・・・沢山話して・・・

Photo_104

(写真は、岩崎浩美さん、背景はサッポロビールファクトリーです。ツタの葉が紅葉していて、すごく綺麗でした)

認定試験も終わり、いろんな意味でホッとした私達。

Photo_105一仕事を終え、 美味しい地ビールを飲みながら、いただいた料理は最高に美味しかったです。

この(写真)地ビールの向かって右のハリーと言うビールが、個人的に気に入りました。

また、ハスカップルビーと言う赤いビールもフルーティーで美味しかったですよ!