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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2007年1月29日 (月)

高齢者指導におススメの本

200701292215000 高齢者指導に興味のある指導者の方に朗報です。

ボールを使った高齢者指導のテキストが発売されました。

ガンバルーン 体操テキストです。

         1冊 1,000円(税込)

指導者は勿論、一般のお客様でも、家にチビボールをお持ちであれば、本を見ながら簡単にエクササイズ出来る様につくられています。

中身は、エクササイズが写真付きで解りやすく解説されています(写真でこんなに動きが解りやすい本は初めて見ました)

また、指導のポイントがとてもクリアなので、指導者の心強いバイブルになる事間違いなし!!

ちなみに、私も買いました。

興味のある方は、1冊1,000円になります。下記へ住所や名前、電話番号をご連絡ください。折り返し連絡させていただきます。必ず、ガンバルーン体操テキスト希望とご記入ください。

株式会社 コーチズインターナショナル

                      FAX:082-573-8002

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コメント

こんばんわ。
早速、実行してくれて嬉しいです。

我家のお手洗いも、マンションなんで窓なしです。

楽しいでしょ?

お花、かわいいですね。

☆しろしろさん☆
見ました!!
なかなかエスニックでした。

お花飾るのって、楽しいです。
本当はガーデニングとかやりたい人なので・・・

しろしろさん、お花で幸せな気持ちになれました。
ありがとうございました。

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