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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2007年4月29日 (日)

マイブーム

Photo 久々の、マイブーム!!

ドライフルーツなのに、とってもジューシー。

     d('-'*)

1口食べるとトロピカルな太陽と海が見える!!そんな気分になれますよ。

マンゴーには、食物繊維・ポリフェノールもたっぷり。

私的に、この「くだもの屋さんのマンゴー」が一番好きです。

色悪いな~と思ったら、科学保存料を一切使ってないそうです~

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