今日の徒然
姫路・・・自宅からだと、ちょっとした小旅行的な距離。
駅から目的地までは、歩くには結構遠いので、タクシーを利用してみました。
「ここへいってくださ~い」とスポーツクラブの地図を見せると、「今から運動するの?」と・・・運転手さん。
そこからは、運転手さんと「運動」についての会話。
運転手さん: 「スポーツクラブへ行くのは良いとわかっているし、動くのは身体にいい事もわかっちゃいるが、最初の1歩がでない・・・」
本当にそうだなぁ~・・・
最初の1歩は勇気が要りエネルギーも要ります!かなりの負荷がかかりますね~!!
1歩踏み出してしまえば、あとは慣性の法則でボチボチ・・・(継続するのも難しいですが)
そう思うと、今スポーツクラブに足を運んでいるお客様はスゴイですよね~。パチパチ・・・(拍手)
ということで、こんな事を思いました。
少し前に流行った熊谷正寿さんの「夢をかなえる夢手帳」の中に
「夢ある所に行動があり、行動は習慣を作り、習慣は未来を作る」という言葉があります。(私は、結構この言葉が好き!)
こうなりたい!!と言う目的があってスポーツクラブに通うお客様、実はコレ・・・もう既に行動を起こしてます。あとは運動を習慣にするだけで目的(夢)まで近付けるもの。
スポーツクラブに通われているお客様に、運動を習慣にしていだけるようなナビをし、お客様が目標を達成すれば、私はインストラクターやっていて良かったな~と思いますし・・・
運転手さんの様に、重い腰が上がらない人・・・まだまだ沢山いらっしゃると思うのです。
そんな方には、行動変容できるようなメッセージや工夫をしていきたいな・・・と思いました。まずは身近な所から。
そんなこんなで、運転手さんにプレゼンテーションしました(笑)
さ、今日は姫路でし~ちゃんとも会えたし、懐かしい顔にも会えたし、査定も終わったし、ホッとした私でした。
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