健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
雲龍図を見て抹茶ゼリィを食べて、〆はまーちゃんセレクトの「ちゃんこ鍋」です。
今日は、沢山笑って、おしゃべりして、食べて・・・ほんとに楽しかったです。
私の天然ぶりも(ここには恥ずかしくて書けませんが、よく一緒にいる人は伝説を沢山知ってます)1日フル発揮でした。
ま~ちゃん、呆れ疲れたやろうな・・・
「うれしい!たのしい!おいしい!大好き!」があるからこそ、また、がんばれたりしちゃうのだ~!
充電完了です
『八方にらみの龍』は強そうでしたね。本当に楽しい一日でした。100円転がしに烏〇じゅりーさんに笑いの神様いましたよ。シーサーデニム…見る度、笑いそう…。
投稿: ま~ | 2009年2月22日 (日) 22:02
☆ま~ちゃん☆
『八方にらみの龍』強そうで、カッコよかったね~ ま~ちゃんの背中みたいでした。
ほんとに楽しくて、時間が経つのを忘れたくらいです。
コッヒーといるときは、2人とも天然やから誰も突っ込んでくれない (ボケに気がつかない2人)けど、 さすが、ま~ちゃんは関西人だけあって 突っ込んでくれてうれしいです。
それから、あれシーサーやないから(怒) 龍だよ龍!!
投稿: じゅりー | 2009年2月23日 (月) 01:08
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『八方にらみの龍』は強そうでしたね。本当に楽しい一日でした。100円転がしに烏〇じゅりーさんに笑いの神様いましたよ。シーサーデニム…見る度、笑いそう…。
投稿: ま~ | 2009年2月22日 (日) 22:02
☆ま~ちゃん☆
『八方にらみの龍』強そうで、カッコよかったね~
ま~ちゃんの背中みたいでした。
ほんとに楽しくて、時間が経つのを忘れたくらいです。
コッヒーといるときは、2人とも天然やから誰も突っ込んでくれない
(ボケに気がつかない2人)けど、
さすが、ま~ちゃんは関西人だけあって
突っ込んでくれてうれしいです。
それから、あれシーサーやないから(怒)
龍だよ龍!!
投稿: じゅりー | 2009年2月23日 (月) 01:08