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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2009年6月25日 (木)

■はやくレッスンがしたい!☆

200906252257000フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日は、コンサルタントAさんの授業を受けていましたpencil

テーマは、先日ティップネス1DAYセッションにてワークショップを担当させていただき、さらに内容を詰めたいと気がついたところを追求させていただきました。

本日は、ポジティブフィードバック(肯定的な言葉がけ)や承認についてを追求up

授業にて、気が付いたコト・やってみたいコトなど・・・是非!実践、検証したいです。

早く、レッスンがしたいなぁ・・・happy01

さて、写真のノートは今わたしが使っている曼荼羅手帳です(⇒Aさんおススメ)

1週間が一目でわかり、乱雑にかけるメモのページもあり、使い心地最高up今日も閃きやヒント、アイデアなどなど・・・しっかり書き込んでみました。

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