■電車の旅☆【城崎温泉】
フィットネスインストラクターの坂田純子です
さぁ～今年最後の自分への御褒美・・・
大阪駅から、電車で３時間くらいかけ、兵庫県の城崎温泉に向かっています。
電車にゆられ、駅弁たべて、車窓から見える自然いっぱいの景色を見ながら、
今年最高の贅沢な時間をすごしています。
２００９年の疲れを落とし、こころも身体もリフレッシュして、気持ちよく来年を迎えます。
今年も、こうやって贅沢な時間を過ごさせていただけるコトに感謝します☆
プロフィール
健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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