「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今日は、川原で新緑ウォーキング。

もちろん、うちのミーコ（愛犬）も一緒です。

犬を連れて歩くと、不思議と愛犬家と仲良しになります。

見知らぬ人がどんどん話しかけてくる・・・。

愛犬家って、犬のように人懐っこい人が多いですね～。

気がついたら、ミーコの周りに犬だらけ。

モテモテでした。（うらやましい）

さて、本当にいいお天気でいた。

太陽のエネルギーが全身に染み渡ります。

せっかくのなので、愛犬の身体を使って経絡の流れのウンチクを語り、お日様の光の大切さをプレゼンしてみました。

２つとも、調整の１つとして、経絡（全身に流れている気）の流れを整えると言うコトもしていくのです。（経絡の他にもたくさん調整の種類があります）

キネシオロジーやブレインジムを学ぶ以前から、セラピー系のクラス（グループエクササイズ）を受け持っていましたが、

経絡の意味が解らず、ただの手順の１つとして頭に入れていた感じ。

しかし、キネシオロジーやブレインジムで、実際に経絡を調整し、パワーを実感し、興味を持ち学び始めたコトで、ようやく経絡の意味が理解でき、セラピー系クラスの指導もグンと重みが増し、クラス運営にも自信が持てるようになりました。

（キネシオロジーやブレインジムを学ぶ課程はこちらのブログです）

今日はお日様が出ているってコトで、愛犬で陽エネルギーである督脈を解説

人は昔四足動物だったので、四足動物で陰と陽のエネルギーを解説すると解りやすいんですよ。

解説後、知人は四足になって背中から日向ぼっこしていました（笑）

今日は、しっかりお日様の力で、太陽の陽エネルギー（督脈）を充電できました。

自分の手でも任脈・督脈の流れを整え、背筋がシャキッ。

愛犬も、とってもご機嫌です。笑っています。

いい、ゴールデンウィークです。

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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