■脳の行動パターンに気付く☆ブレインジムＯＢＯ受講してます【大暑】
今日は２４節気の大暑。
1年中でもっとも暑い頃とされますが、関西は日差しが突き刺さるような暑さでした。
梅雨から、夏の予行練習無しで一気に「来たーーーー!」って感じです。
そんな今日は、香港の先生、エイミー・チョイさんによる、脳を活性化し統合する教育プログラム・ブレインジムのＯＢＯと言うクラス（中級クラス）の1日目が始まりました。
右脳と左脳や、利き○○のお勉強です。（Ｒマークのためボンヤリした書き方でごめんなさい）
右脳派・左脳派とよく言いますが・・・、
そういうレッテルを自分や他人に貼るのではなく、自分や他人を知り承認するためのモノ。そして気付くためのモノ。
いろんなワークを通して自分を理解しています。
自分が理解できたら、他人も理解できる・・・その第一歩。
今日気が付いたのは、アクア指導のときやスタジオで体面指導するとき、無理やり反転しているから、少し脳がひねくれています。気持ちのいい動き方してないなぁ～。何にも考えないで自分のために動く時間、必要かもしれません。
・・・と言うか、ブレインジムでバランス調整ができる！！
そんなコトに気がつきました。
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