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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2012年5月24日 (木)

■食べ物はやっぱりすごい~パートナーといつまでもドキドキいるための〇〇~

カレー運動指導者の坂田純子paper

書籍を読むと、次に何を読んだらいいか、自然に教えてくれるのが面白いです。

今読んでいる本からのつながり・・・「浮気人類進化論」

男女、同じものを食べていると、二人を構成している素材は、大半同じ材料☆


こうなるとDNAは、相手を異性と言うより仲間・家族という意識が強くなるらしい。(
『浮気人類進化論より』)

・・・オモロイ。

まぁ、とんでもない論ですが、

同じものを食べてると顔が似てくるとか、

同じ釜の飯を食べると団結するとか・・・。

食べ物と何かつながりがあるのかもしれません。

家族になって、仲間になって、ほのぼのするのもいいけれど、

パートナーとは、やっぱりいつまでもドキドキもしたいもの。


いつまでもドキドキするには、たまには違う素材で身体をつくることも大切。

また、昔ながらのお父さんの晩酌に特別なおつまみとか、お父さんに一番いいところ(ご飯)を出すというの、

ドキドキする秘訣かもしれません。

食べ物の威力はすごいなぁー☆


日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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