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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2012年6月26日 (火)

■運動指導者の皆様へ【おでかけ IN 香川】のお知らせ

じゅりあす運動指導者の坂田純子です。

(しがくじゅく)からのお知らせです。

2012年9月8日(土)運動指導者の勉強会を開催している「(しがくじゅく)」が、関西を飛び出し、香川県・香川近郊の皆様とご縁を結びに参ります。 一緒に共に学びませんか?

ナビゲーター:坂田純子

2012-06-26 20 52 35■A講座

~『わかりやすい!』

と言われる指導力を

身に付ける~


『伝える、

伝わる指導力UP講座』
グループエクササイズ指導者全般対象】

(120分のスキルUPコースです)

伝える技術は、安全に、楽しく、効果的なクラスづくりに欠かせない力です。

指導者が発する言葉や身振り手振りも、相手に伝わって、始めて「やる気溢れる動き」や、「笑顔の表情」が返ってくるという仕組みになっています。ただ、伝えるだけでなく、相手に伝わる指導力を洗い出し、「わかりやすい」「動きやすい」「楽しい」と言う感想がもらえる指導力を身につけませんか?

2時間後には、あなたの指導力が変化していることでしょう。

ご参加お待ちしております。共に学びましょう!!


■B講座

~楽に楽しく歩くを提案!~

『リズミック★ウォーキング』


この講座は、45分で楽に楽しいウォーキングクラスづくりのポイントを学ぶ講座です。

音楽に合わせて様々な関節動作を行い、脳と身体を活性する『リズミック★ウォーキング』クラス。

歩くことが出来れば誰にでも楽に楽しめる運動です。

あなたの運動指導に取り入れてみませんか?新しいクラス提案として、または運動指導時のウォーミングアップなどにも可能です。皆様のご参加をお待ちしております。


※翌日には、自然と親しむカヌーツアーもございます。講座やカヌーツアーの詳細は、パンフレットをご覧くださいませ。

パンフレットはこちらから⇒   おでかけin香川 パンフレットをダウンロード


日々感謝

運動指導者 坂田純子

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