健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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運動指導者の坂田純子ですいろんな納品締切りのため、物理的に外で仕事することができず・・・調べ物をしたり、資料を作ったり、家でパソコン作業です。今日は、先日の資料の練り直し。またまた新しい書籍が増えていきます。研究室とか無いので、エビデンスを探すのに、我が家は図書館化してますが、参考図書はわたしのライフラインです。
さぁ~!働いたので、ショッピングしてこよう。 日々感謝★運動指導者 坂田純子
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