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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2012年12月26日 (水)

■サンタクロースがやってきました★

PhotoGrid_1356484621649運動指導者の坂田純子ですxmas

昨夜は、我が家もささやかながら、プチクリスマス。

自家製の燻製など手作り中心の食卓です。

ここ最近はまっているのが、たくあんを燻製にしたもの。「いぶりがっこ」というそうです。

クリスマスの食卓を、彩ってくれました。


先日お伺いしたBARで「おつまみ」として出されていたのを自宅で真似てみたんだけど、

とっても美味しくいただけました。癖になりそうな味。

なんでも、ひと手間加えると、グーンとグレードアップしますね。

今年我が家では「サンタが休暇を出した」と言っていたけれど、サンタワンコがプレゼント運んできてくれました。

いゃっほい!

大事にします。

40歳すぎても、クリスマスプレゼントはうれしいな。


日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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