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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2013年3月 1日 (金)

■本当の豊かさとは

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運動指導者の坂田純子ですpaper


てっきり、1月で終わった・・・と思っていた連載(インストラクターのキャリアマガジンNEXTさんの2か月に1回の連載コラム)。

先月、卒業します!の記事を書きました。⇒☆☆☆


しかし・・・私の見落としで、次号(3月25日発刊)が最終回でした。

1月の原稿も最大の愛情を込めましたが、

今回は連載を読んでくださっている皆様へのプレゼントのつもりで書きました。

私の生き方を変えた1冊

「本当の豊かさとは・・・」

について書いています。

連載は「先達の教え」と言って、財政界や歴史上の人物について書いているのだけど、
私の人生に学びを与えてくれた1冊として紹介させていただきました。

1995年に出版され、長く愛しているものです。

どこかでNEXTの記事を目にしたら、是非読んでね!

今まで、経験を下さったNEXTさんや、読んでくださった皆さんに感謝。


日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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