■お昼はお休みいただきました。
大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。
お昼はお休みをいただき、外出つづきでできなかった
たまりにたまった事務処理や家事を。
健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。
お昼はお休みをいただき、外出つづきでできなかった
たまりにたまった事務処理や家事を。