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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2016年6月18日 (土)

■初ナイトトレイルしてきました。

大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。

Photo

ナイトトレイル初体験してきました。

いつも練習会にお世話になっている深北大学AC。

火曜夜は深北AC主催のナイトトレイがあるのですが、
仕事で深北大学ACの『ドキドキナイトトレイル』に参加できない。行きたい。

そんな私に初体験させてくれるため、
Hちゃんが深北大学ACと月曜ランナーズでイベントを立て、みんなを集めてくれました。
当初は個人的に行こう!とのことでしたが、
みんなに共有してくれて、本当にうれしい。

そんなことで20人近い人数でワイワイ賑やかなナイトトレイル、超最高。

山頂からの夜景や、途中遭遇した姫ホタルはとっても幻想的。
感謝、感謝の初体験です。

楽しいことは分かち合い。感動も分かち合えて喜ばしいです。

ありがとうございました。

運動指導者 坂田純子