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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2021年3月31日 (水)

■この時は一度きり

今朝は、ずっとずっと気になっていたことに着手しに…隣駅まで。

帰りは、お天気も良いとあって歩いてみた。

桜が満開!

毎年あたりまえに見ていた桜も、この年齢になると〝あと何回見られるんだろう〟と思うように…。


いまこの時は一度きり
一期一会

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故郷の桜も満開やろうな…

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