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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2026年3月 5日 (木)

■一升瓶を回し飲みって幸せですな♡

数日前のことになりますが、
富山へ出張しておりました。

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次の新幹線まで1時間あったので、
駅前にある「バール・デ・美富味(ミトミ)」さんへ。

地酒がずらっと並んでいるのが魅力的で、
飲み比べができるとあって、幸せ空間で時間を過ごすことにしました。

スタッフさんに、
「富山でしか見たことのないお酒を選んでください。
お土産に買いたいので、美味しかったら気軽にネットで買える銘柄をお願いします!
と言ったら

「林の在庫は置いていないんですが、僕が好きなんで…。」と、

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●純米吟醸「林」(林酒造)
●曙 純米「有磯」(高澤酒造場)→どれが名前なのかわからない…
●「雪立華」富美菊酒造

この3つを選んでくださいました。

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立山の雪解け水が流れる澄んだ水
美しい山々
自然豊かな環境から生まれる日本酒はどれも美味しいのですが
「林」が超!!激うま~で、これこれこれ!と
在庫がないと知りながら買って帰りたくなりました。


「林」は何と…一升瓶でしか売っていないそうで
少し歩いて買いに行かないと無いとのことで(時間が無いから)諦めて。
曙をお土産にすることにしました。

曙も純米なのにスルスル~ッと水のように飲めるけど
米の本来の味と深みが残ってとっても美味しかったです。

一升瓶と言えば勝駒もそうですが、林も一升瓶…。
一升瓶は、自宅で飲むには飲みきれません。

なぜ一升瓶なのかというと、祭りごとなど、
みんなが集まってワイワイとお酒を楽しめるようにとのことです。
スタッフさんが教えてくださいました。


「いいですよね~一升瓶をみんなで回してお酒を楽しめるって…。」
と言ったら
スタッフさんは
「小さい頃から普通に一升瓶をみんなで楽しむのを見て育ってきて、
それが普通なんです。富山に生まれてホント幸せです。」

とおっしゃっていました。
素晴らしいです。富山を愛する、日本酒を愛するスタッフさん!


一升瓶を回してみんなで飲みながらワイワイする場は
なかなかなくなりましたが、来年のお正月は
「林」を購入してみんなで回し飲みしようかしら。

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最後に、久しぶりに【正しいお酒の飲み方七箇条】で〆てみましょう。

一、酒の神様に感謝しつつ呑む
二、今日も酒が呑めることに感謝しつつ吞む
三、酒がうまいと思える自分に感謝しつつ呑む
四、理屈をこねず臨機応変に吞む
五、吞みたい気分に内臓がついて来れなくなったときは、便所の神様に一礼して、謹んで軽く吐いてから、また吞む
六、呑みたい気分に身体がついて来られなくなったときは、ちょっと横になって、寝ながら吞む
七、明日もあるからではなく、今日という一日を満々と満たすべく、だらだらではなく、ていねいに、しっかり、充分に、呑む

(杉浦日向子の食・道・楽より)

お酒が呑めるって幸せなこと。
日本の恵みにありがとう。
一生懸命吞みましょう。
富山のお酒の神様、ありがとう♡


Happy_20
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ウォーキングや家事のおともに。

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(エストロゲン子 中の人:junko sakata)profile.pdfをダウンロード

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(junko sakata)

専門は、ウォーキングやランニング・エアロビックダンス・健康体操・生活習慣病予防・呼吸器循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。民間フィットネスクラブや運動指導者団体の教育コンサルタントを経験し、「一生自分の足で歩くこと」を目標に、ウォーキングレッスンや地域ウォーキング指導員育成・企業健康セミナー、ウォーキングルートの開拓ほか、メディアやWEBのエクササイズ監修を行う。
SNS上でエストロゲン子としてウォーキング情報を発信中。

※名前の由来はエストロゲン子は、更年期のエストロゲンの分泌や刺激の影響を受けてできた巨大子宮筋腫から来ています。
今は元気に毎日を過ごしていますが、大変な時期もありました。
更年期の女性が健康でHappyで過ごせるようにと SNSやブログを通じ、健康の事や人生や日常の歩き方をつぶやいています。

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