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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■大阪を中心に活動する運動アドバイザーです。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導・栄養指導 ②出張健康教室・セミナー ③ランニング指導・セミナー ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

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2019年2月11日 (月)

■dual

建国記念日。
2678回目の日本の誕生日だそうです。

この島国が日本最古の国家だそうで…。
いやぁ~日本って素晴らしい国ですね。

Happy Birthday NIPPON!



そんな日本の誕生日は、ホームパーティーをしたり、映画を観て過ごす。

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観た映画は「アクアマン」fish

陸と海を繋いで、地球を救うアクアマン。
人間と海底人のハーフのアクアマン。
陸と海を行き来しながら、両方を繋いでいくと言う…dualな映画に出会いました。
(dualとは、「二重」または「二者」を意味する言葉)


と、同時に21年前に発行された、この書籍を思い出す。

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社会の中で小さいゆらぎを生み出すだけでも大きな影響に…分離から合一へ。


何かの世界と何かの世界を行き来(ゆらぐ)こと。
複雑なものには心が宿る。

分離から合一へ。
知を語ることは自己を語ること。
一隅を照らす、これ国宝なり。




私もあちこちゆらごう!行き来しよう!
ゆらぐから心が宿る。
何かと何かを繋いでみよう!
自分に自信をもって発信しよう。
自分の活動範囲で最善を尽くそう!まずは近くから。一隅を照らしていこう。


こんな良い休日があったから、明日からも仕事がんばるで。(これもdual)


アクアマン、いい映画やった!





映画の後は、アクアマンを見たからか?お魚ビストロへ。

日本の誕生の日は、映画からよいメッセージを戴きました。

美味しいお魚も食べた。
日本に生まれて良かったと感じた日。

ありがとう!日本。

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