「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

実は、数日前から体調不良でしたが、今は回復の兆し・・・

今日は午後から映画を観に行ってきました。

「武士の一分」です。 （画像はAmazonより）

主演はキムタク・・・

先ほども「華麗なる一族」（TBS）を見ていたので、今日は一日キムタク漬け。

キムタクは、ジャニーズの人なんですよね～。ジャニーズと言えば、私は「たのきんトリオ」の時代の人でした。トシちゃんとかマッチとかよっちゃん・・・

皆がキャーキャー騒ぐそんな中、私は沢田研二のファンでした。（LP持ってました→アナログな時代）

昔のジャニーズの人が出ている映画って「アイドル映画」の色が強かった様な気がしますが、今は大俳優に負けないくらいの演技。「武士の一分」は俳優のキムタクがいました。「硫黄島からの手紙」も、嵐の二宮さんが素晴らしい演技をしてたし・・・

なんやかんや言いながら、ジャニーズの映画とかドラマとか、よ～く見てるなぁ・・・私。そういえば、ドラマ「ロングバケーション」は、めっちゃハマったし。キムタクのは特によく見てるかも。

ジャニーズの人ってエンターティナー満載ですよね・・・人を喜ばせたり感動させたり何でもできる。

本当に、ジャニーズってスゴイ。そんな事を思う日曜の夜更けでした。

２月２３日～２月２８日のJAFAツアーに参加してきます。

今回はロンドンで開催される「マルチトラックス2007」のフィットネスコンベンションです。

このコンベンションに参加するのは初めてなので、とってもワクワクしてます。

パンフを見ていたら、エアロあり、ステップあり、ピラティス、マーシャル、コンディショニング・・・なんとコーチングのコマも沢山ありました。「仕事、家族のバランスをとり、自分の望む人生を生きていくための方法・・・」って。スゴイ・・・２日間で全部で１２８講座開催されるんですよ。よし！！フィットネスの最先端を学んできますね。

まだまだ参加者募集中！！

お申し込み、問い合わせは（社）日本エアロビックフィットネス協会まで

唇が荒れて、どこから唇なのか解らない、グチャグチャじゅりーです。

みなさん、こんばんは！

今日は、クールダウンの曲紹介をします。

特にプールプログラムを担当されているインストラクターの方は、よかったら、試してみてくださいね♪

私は、音楽には結構こだわっていて、ラジオやTV・映画、全て気になる音楽を探し出し、使いたいものを使います。鑑賞したミュージカルの音を使う事もあります。

今週は「エデンの東」

そう！！ジェームス・ディーンの・・・

クールダウンが終わった瞬間に

「この曲何？？」

「これ、エデンの東？ええ曲や～」などなど沢山の方から、色んなお声をいただきます。

今日はアクアダンスに参加しているお客様だけじゃなく、向こうのコースで歩いている方や泳いでいる方からもお褒めの声をいただきました。

「いつも、いい曲流してくれてありがとう！！」って・・・

クラス参加者以外の方も、選曲を楽しみにしていてくれるそうです。ありがたいです・・・

「エデンの東」は、FeelシネマのCD（９曲目）に収録されています。（このCDはフルに使えますよ～）

クラス参加者以外の方も、聞いている「音」・・・

私たちが選曲した音で、皆さんが楽しんでいる様子を見れるのは、とっても嬉しいですね♪

音を楽しむのが「音楽」ですから～音には敏感に・・・o(*^▽^*)o♪

１１１の日ですね！

そんな、語呂合わせの良い日に、ハリーと十日恵比寿に行って来た「じゅりー」です。

・・・と言っても、今日は１１日なので「残り恵比寿」に行ってきました～と言うのが正しいのかな。

神社には商売繁盛を祈願する沢山の人で活気に溢れ、元気を沢山いただけた様。

関西に来てビックリした１つが、この「えびす祭」です。

毎年陽気なノリノリのお囃子が聞こえ、とっても賑やかそうなので、１回行って見たかった！！

誘ってくれたハリー！！ありがとうね　(≧∇≦)ノ ♪

　　　　　　　　さてぇ、今年・・・商売繁盛～かな？？？

１月２０日（土）神戸市・垂水、KTVフレスコにおきまして、フレスコフィットネスフォーラム１dayセッションが開催され、エアロビクスワークショップが受講できます。

■各クラス　２，９４０円

■お問い合わせ：TEL　（078）708-7500　（フレスコ代表電話）

【クラス紹介】

●11：00～13：00　面変えバリエーション01　

　　　　　　　　　　　　　　　　　島田真理　（ADIポイント付）

●13：30～15：30　　 「動きの気づき」

～大きく！のびやかに！説得力のある動作へ～

　　　　　　　　　　　　笹木文雄   （ADIポイント付）

北陸で大活躍している笹リンが、やってくる！！

●16：00～17：30　　～初心者クラス☆プロデュース～

　　　　　　　１日１快につなげる『はじめてエアロ』づくり　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　坂田純子　（ADI・AFAAポイント付）

●18：00～20：00　　超実践型・顧客満足度UPのプログラミング法　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　奈蔵和香　（ADIポイント付）

　　　　　皆様のご参加、お待ちしております！！

今日は、インターネットセミナーに参加してきました。

この業種のセミナーは、その業界の旬な情報は勿論、広告やマーケティングの勉強をする事ができます。

今日はマーケティング（主に現状から今後の動向、SEO対策等）を学びました。

パソコンからモバイルまで、どんどん進化しているインターネットですが、今後も進化し続けていくのでしょうね。

前にも、Web ２．０について書きましたが、インターネット業界同様、私たちフィットネス業界にも必要な事は、

常にお客様が、欲しい情報や知りたい事を欲しい時に欲しいだけ提供していく事だと感じます。

その為には、自分もお客様の目線に立ってみたり、「自分自身がお客様だったら、何が嬉しいか、何が知りたいか、どうして欲しいかを常に意識して行動する事」と思っております。

つまり、おもてなしの心を大切にすると言う事ですね。（どの業界にも言えることですが・・・）

本当に、他業種セミナーは、瓶の外がハッキリ見えますね～（瓶の中から外を見るのと、飛び出して外の景色を眺めるのとでは、全く世界が違って見えてきます）

お客様は、ほとんど他業種の方です。みなさんが何に興味があり、どんな事を求めているか、他業種セミナーに参加することで、チョッピリ理解できたりしますよ！

WE  WELL ROCK 　YOU　のチケットゲットしました。

　　　　(*￣∇￣*)　

　　　　　　　　　　　感動してきます！！

こんにちは！じゅりーです。

私は、トクダネの小倉さんが大好きで、小倉さんの一言を見てから出勤したり、時間があったら番組を見たりしています。

今朝もトクダネを見ていたら、日清健康オイルのコマーシャルに、エアロビクスインストラクターの真澄先生が出てました～☆

嬉しくなって、ケニー先生に報告したら、

去年の夏からCM流れていると・・・

　　　　　　　　　　　あかん！！遅れているわ～私。

　　　　　　　　　　　みなさん、知ってました？？

私、真澄先生や菊池先生、もちろん野村ケニー先生のクラスが大好きで、昔、よくワークショップやスペシャルレッスンに参加させていただきました。

みんな、動き綺麗だし、プレゼンテーションが素晴らしいです。当時、元気を沢山いただいてました。また受けたいな～。

ああ、うちも食用油はヘルシーリセッタに変えようかな？？

今日は成人式でしたね。

街は綺麗な振袖を着た娘さんや、スーツ姿の若者で賑わっていました。

フィツトネスクラブにも、早朝から娘さんの着付けに立ち会い「睡魔が・・・」と言うお客様・・・今日で３回目の成人式を迎えた方などがいらっしゃいました。

私も、何年か前に成人式を迎えた記憶が。（遥か遠い記憶・・・）

確か、「こういう大人になります」の寄せ書きをしたと思うのですが、「成人式」後に飲みに行く事で頭がいっぱいで、何を書いたか思い出せません。

そう思うと、ＴＶでインタビューに答えている成人は自己表現をハッキリとし、しっかりしているなぁ～。 特に夕張市の２０歳の子達。

自分の２０歳の時を思い出すと恥ずかしくなります・・・

う～ん・・・「こういう大人になります」と書いた大人になっているかい？私・・・

ウチには1年中天然湯たんぽがいます。

→　こやつ　です・・・

冬は、メチャクチャ暖かい。

下の写真は、ロハスブームで、最近どの雑貨店でもよく見る

「ツチノコ湯たんぽ」

この「ツチノコ湯たんぽ」は、TV・雑誌・新聞などでもよく取り上げられています。（価格：税抜き２９００円）

足元からポカポカして、冬場電気毛布要らず。確かに、地球温暖化防止に、とってもいいアイテム。

寒いと、すぐにエアコン＆ヒーターや、電気毛布のスイッチをON！！今、湯たんぽが見直されているのも解るような・・・（ロハスブームにのるのではなく、自然にロハスを意識したいものです）

そういえば、江原さんが「温暖化防止も自分ひとりが努力しても・・・って思わない事」と言ってましたね。

「ツチノコ湯たんぽ」が飛ぶ様に売れてると言う事は、喜ばしい事です(o^-^o)

ウチも天然湯たんぽが居るから、電気毛布要らず！！

そんな、ロハスな天然湯たんぽに、今日は「お年玉」を買ってあげました。

→「トンちゃん2号」

　　1号も家にあります。ピューピュー鳴って、愛犬お気に入り☆