健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日の「アイレクスアカデミー」では、スペシャリストの２時間講座がありました。
スペシャリストから、沢山の智慧や知識のお土産をいただきましたよ。
そのスペシャリストとは、シンコンサルティングの田村真二さんです。
田村さんは、クラブビジネスジャパンが発行する「フィットネスビジネス」
で、マーケティング関連の連載をされています。
わたしも定期購読させていただいているので、
誌上ではとてもお世話になってましたが、実物にお会いするのは初めてで
ちょっと感動。
講座の内容はかけませんが、昨日行った経営コンサルタントＡさんの授業とリンクしていてかなり理解度深かったです。
とってもとっても勉強になりました。
田村さん、ありがとうございました。
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は、レギュラーレッスンをお休みさせていただき（ごめんなさい！）、
愛知県入りしていました。
理由は、アイレクススポーツクラブで毎月定期的に開催している「アイレクスアカデミー」に参加させていただくため。
このアイレクスアカデミーは、全社員が集まり、ビジョンやミッションを確認したり、自分達で持ち寄れる知識や智慧を共有したりするすばらしいセミナーです。
アドバイザーとして、同じ志を持ち、同じ方向を目指すコトは、とても重要ですので、去年から１度参加してみたく、参加をお願いしてみました。
感想は、行ってよかった。（→と言うか、行くべきです、わたし・・・）
今日は、専門知識が盛りだくさんのスペシャリストの講座や、社長の年頭挨拶や素晴らしいプレゼン、社内のパソコンのプロが解説するわっかりやす～いパソコン活用講座と、即明日から活かせる実践的な内容が盛りだくさんでした。
参加させていただき、ありがとうございました。
感謝・合掌☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は経営コンサルタントＡさんのセッションでした。
１年前のセッションで、自分のＵＳＰ（ユニーク・センリング・プロボジション：簡単に言うと独自の売り）を考える課題が出てから・・・ずーっと模索中。
神様は、その人に必要なコトであれば、何回もメッセージとして繰り返し与えます。
１年のうちに、何回かメッセージとしてあったにもかかわらず、ずっと後回しにしていたわたしに、
「ＵＳＰを考えよ」と言うのか？・・・今日のテーマにまたまたＵＳＰが降ってきました
ＵＳＰと言えば、先日読んだ奇跡のリンゴの本やＤＶＤの木村秋則さんは、自分の職業を「りんご手伝い業」と言っています。（あくまでも育てない。リンゴが自然の力で育つお手伝いをしているのだと・・・素敵）
「リンゴ手伝い業」の一言（ＵＳＰ）で、木村さんがタイセツにしているコトや、職業を語るすべてが理解できるような気がします。
わたしの職業は、冒頭の紹介文や名刺にも書いている
「フィットネスインストラクター」
・・・いいえ。
でも、実は違います。
正しく言えばフィットネスインストラクターもしているけれど、それに関わるコンサルティング業もしている。でも、めんどーだから
簡単にひとくくりにしちゃってる
その結果、どんな状況になっているかというと・・・
質問者：「フィットネスインストラクター？」
わたし：「現場以外も仕事してますが・・・」
質問者：「どんな？」
わたし：「えっと・・・」
そう！その度に自分の業務内容を説明。特に他業種の方には伝わりにくく、毎回補足が必要なんです。
１年間模索し続けたＵＳＰ。
今日の３時間で、Ａさんからヒントを導いていただき、パンドラの箱がパカッ
と開いた音がした。
ようやく近々、わたしのＵＳＰがまとまる予感。
あの名物名刺（見開きラブマップ）も近日モデルチェンジだな。（つよしさん！お願いします）
１年。
とっても時間がかかりました。
繰り返し訪れるメッセージと根気強く付き合ってくださったＡさんに感謝です
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は、今年はじめて『舞楽』のお稽古に行ってまいりました。
１ヶ月ぶりのお稽古だったので、今までコツコツ覚えた振り付けをスッカリ忘れてしまい・・・一からやり直し
。
できの悪い生徒で、先生に思いっきり迷惑をかけてます。
こんなわたしですが、神様（神社）に舞を奉納する日が正式に決まりました。
あと３ヶ月。こころを真っ白にしてに準備しておこう・・・と言うか「練習しなさい（→神の声）」
フィットネスインストラクターの坂田純子です
昨日はブログ更新もしないで、「夜十時の幸福行きの列車」に乗りました
（↑脳科学者・茂木健一郎さんは、夜十時の就寝のコトをそう言います）
睡眠の質は、日々の幸福感に影響を与えるそうで、
早めに寝てスッキリした今日は
確かに何だか解らない幸福感があり気持ちいいかも。
本に刺激され、「プロフェッショナル仕事の流儀」
木村さんの回をどうしても見たくなり、
ＤＶＤを購入してみました。
本を読んだときも、涙なくして読めないくらいの感動でしたが、
ＤＶＤでさらに熱く伝わる、
木村さんの訛り・温かな表情、言葉１つ１つに、読み終えた本の内容が乗っかり、さらに深く感動、只今魂が鼓舞しています。
誰かに認められたいわけでなく、
名利も見返りも求めずに、
ただただ自分の成すべきコトだけを黙々とやっている木村さん。
この姿は、目指すべき姿と言うか・・・わたしはこういう人でありたい。
木村さんにお会いしたコトはありませんが、勝手にメンターにさせていただきました（笑）
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は、まーちゃんとコッヒーと、ダイスキな
粉モノを食べに行ってきました。
コッヒーは、まーちゃんとゆっくり話すがはじめて。
見かけクールでカッコイイまーちゃんなので、コッヒーったら当初かなりビビッてましたが、帰りには
すっかりまーちゃんの虜。
早速、コノ週末・・・２人で担当レッスンの勉強会を約束してました。すごい・・・。
人と人が繋がっていく姿って本当にいいもんだな～ってつくづく思います。
フィットネスインストラクターの坂田純子です
先日開催したインストラクターのためのブログセミナーの参加者たち。
その行動力はとてもすごい！直ぐに行動を起こし始めています。
このセミナーは、ＳＥＯ対策（ページランクを上げ検索にかかりやすくする）と言われる一般的な方法（仮説）を伝授しましたが、
実はソレが一番の目的ではありません。
それぞれが誰に向けて発信したいか？何を発信したいか？または相手軸になった記事の書き方などが主。
みんなもそれをしっかり受け止めてくださり、早速出来るコトから少しずつ智慧を活かし自分達で模索し始めました。
各自、昨日のセミナーの感想をＵＰしてくださっています。また、ほんのちょっぴり変化した軌跡を紹介します。
以前は、マークの成長日記というタイトルでしたが、愛犬家やチワワの輪を広げるためより具体的なタイトルになりました。
以前は「フィットネスインストラクター瀧本早苗のシャナボリズムで行こう」でしたが、実は、携帯にブックマークしたり、更新着信などに表示されるのは最初の１０文字なんです。「フィットネスインスト・・・」しか表示されませんので、誰のブログか解りにくいのです。名前を前に持ってきました（これは、わたしもＯＵＴなんです
）
また、読み手が疲れる配置から、疲れない配置にレイアウト変えしました。リンクなどにも工夫が見られます。
■松本順子アクアビクスインストラクター matu-ｊｕｎのＨＡＰＰＹ ＧＲＥＥＮ ＬＩＦＥ
実は、ブログを持ってませんでした。このセミナーをキッカケにブログを開設ＵＲＬの考え方やタイトルなどに工夫が見られます。今から少しずつ模索しながら楽しんでアクアインストラクターmatu-junの日々の足跡のこします。
瀧本さんと同じく「フィットネス・・・」で始まっていたタイトルを名前を先に持ってきました。また、以前のテンプレートは黒地に白が浮かび上がり長く読めないブログでしたが今は優しい素敵なイメージに変わっています。まだフォントの色や大きさプロフの写真に課題ありですが、模索し始めています（拍手）
ｆｕｍｉさんのブログ。いまからフィットネスインストラクターとして発信していく予定で少しずつ変化していく予定。（素晴らしい）
リンク欄の工夫、早速実践してくださっています。また塾の感想も細やかに掲載してくださり感謝（写真掲載はわたしの承諾済です）今後とも応援し続けます。
みなさま、ご参加や感想をありがとうございました。
フィットネスインストラクターの坂田純子です
1月9日の十日えびすでいただいた「一億円札」
南か西に向くように北か東の壁だったか？それとも南か西の壁だったか・・・どちらの方角だったかな・・・正しい方角に「一億円札」を壁に逆さに貼ると、金運ＵＰするそうで・・・
交通安全の御守りを買ったらオマケで付いて来ました。
タダでさえ趣味の悪い部屋が「一億円札」を貼るコトで、より一層ダサくなる予感。
なので、ずっと放置状態・・・
只今掃除中
もう捨ててしまおうかと迷ってます
捨てたら、うちの家計の景気が悪くなるだろうか・・・趣味の悪い部屋を取るのか・・・究極の選択だ・・・
