健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
2月25日(水)~3月3日(火)まで、ニューヨークにて開催されているECAコンベンションに参加していました。
ECAに参加するのは初めて。
しかもニューヨークも初めてだったので、終始ワクワクドキドキでした。
代行を引き受けてくださったインストラクターの皆様、そして温かく「いってらっしゃい!」と見送ってくださったお客様。
ホンマ、ありがとうございました。
初日から帰国まで、私自身が目で見てこころと身体で感じたコトを徒然綴らせてくださいね
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