■南紀白浜☆パンダと食と温泉 癒しの旅⑨（橋杭岩）
フィットネスインストラクターの坂田純子です
ここは弘法大師と天邪鬼（あまのじゃく）が賭けをしたと言われる伝説の場所。
「橋杭岩（はしぐいいわ）」
まるで連なる岩で橋が架かっているように見えます。
丁度、潮が引いていて、蟹や小魚・貝と戯れるコトができました。
自然大好き
自然万歳！！
プロフィール
健康サポートプロジェクト (junko sakata）
フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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