■目が弱いのです☆【めばちこできました】
フィットネスインストラクターの坂田純子です
本日は、火曜日にお世話になっているクラブの休館日。
年内に提出するデスクワークが進んでます。
鉄は熱いうちに打て！
で、只今・・・先日の技術考課のフィードバック作成や、報告書などに一気にとりかかっています。
今週また豊田エリアの考課がありますもので、新エリアに取り掛かる前に、全部やってしまおう！と決めました。
・・・おかげさまで終わったものの。
めばちこできました
わたし、パソコンや携帯画面に弱いのです。
すぐ目にきます。年中めばちこ作ってます。
目は、自分の身体の中で一番好きなところなんですが、一番弱いところでもあるんだな（凹）。
ああああ・・・アイボンして、緑を見て、ゆっくり目のつかれをとりたいとおもいます。
日々めばちこ☆
目にもマッサージが良いらしいですよ。
瞼の上から、軽く揉む感じ足指はきついですが目は軽めで押すようにすると、目の疲れも取れるらしいですよ。一度瞼の上から、下瞼、目頭、目尻１０回程度と抑えてみては。
投稿： 川端って言います。 | 2009年12月15日 (火) 22:32
☆川端って言いますさん☆
ありがとうございます。
マッサージですね。
パソコンでの書類作成が続いてましたから、
疲れちゃったみたいです。
目のマッサージ、やってみます！！
投稿： じゅり～ | 2009年12月17日 (木) 01:08