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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2010年5月 9日 (日)

■キネシオロジーとキネシオロジー☆

20100509235412 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

日は、研修2日目。

実技やKINESIOLOGYの講義でした。(以下の文より、キネシオロジーと書きます)

フィットネス界でいう、キネシオロジー(今はスポーツバイオメカにクスなんて呼ばれるようになっています。昭和53年)と、治癒の業界でのキネシオロジー。

お互いに、それぞれの世界のキネシオロジーを別のモノに見える様ですが、

実は、ワタシ・・・両方の世界を見ていて感じるコト。

何に利用するのか、治癒か?運動(スポーツバイオメカ二クス:生物の世界の研究に力学を応用しようというもの。こ~ゆ~コト、アレキサンダーとも言うそうだ。書籍より)か・・・?と言うだけで、

70%、いや・・・ほとんどが同じのような気がします。

写真は、ワタシが治癒のキネシオロジーやブレインジムの世界に足を踏み入れてお世話になっている書籍。結構専門書で、今日のキネシオロジー講座(生学)で、薦めていたモノもあります。

治癒の世界でお世話になっているカイロプラクティックの先生は、フィットネス界での知識を持ったワタシより、動きや身体(筋や骨、脳や神経、血管、経絡まで)のコトに関して専門的で、(⇒あたりまえだけど)

エネルギー生成系や筋肉の構造など、難しい知識を確実に解りやすく説明してくれ、恥ずかしながら十数年たった今頃、クリアに理解できたコトがあるくらいです。

今日のキネシオロジー講座(生学)は、治癒のキネシオロジーを知っているからこそ、いっそうクリアに理解できたような気がする・・・。

何が言いたいのかと言うと、

それぞれ別の世界だけど、

「何に使うかが違うだけで、中身は変わらない・・・身体の学問だ!」と言うコト。

ワタシは、それぞれの世界にいるけれど、

今日は、

それぞれの世界において・・・

自分の中で、何を大切にしたいか、大切にするのか、

心(脳)にコミュニケーションをとりながら受け入れられるようになった自分を発見しました。

たくさんの気付きを感謝。

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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