■プチヴェール★
健康サポートプロジェクト仲間のチートスが、
健康サポートプロジェクトのアカデミー事業である(しがくじゅく:運動指導者が共に指導の質を高め合う学びの場)の仲間である
香川のハクちゃんのところにお邪魔しました。
ハクちゃんが、お土産に持たせてくれたプチヴェール。
今夜は、ビタミンが壊れない様にシリコンスチーマーで温めて、ごま油と手作り塩麹で和えてみました。
まぁ、味付けはいつもの味です。
実は、プチヴェールを生まれて初めて食べたのですが、歯ごたえがあっておいしい!
それに、ハクちゃん談によれば、とっても栄養価があるらしいです。
ハクちゃん、そして運んできてくれたチートス!ごちそうさまでした★
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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