■とにかく楽しい運動☆【エアロビクス】
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日で、大学の前期の授業が終了。
私の都合で申し訳ないのですが、
来週からセラピーの研修があるので、少し前から補講をがんばって、一足早い夏休みに入らせていただくのです。
本日は、学生さんに最後の授業でした。
授業最後に「はい、解散！」と言ったら、
笑っていいともで次のゲストを紹介するときに負けないくらいの「ええええええーっ！！！」の声。
生徒さんたち、毎回楽しみに来ていたよう。（うれしいです）
教室を後にするときには、
「楽しかった！また受けたい」
「もっと受けたい」
「後期も取りたいけど無理？」
「中級のクラスに進みたい」
「資格取りたい」
「先生、ありがとう」
そんな声をたくさんたくさんいただきました。（メッチャうれしい）
また、毎回必ずある声が
「エアロビクスって何？と思って授業取ったけど、一番楽しみにしていたクラスだった」
と言うありがたい言葉。
そうなんです。
エアロビクスって、何をするのか良くわからない・・・
エアロビクスって何？？？（エアロビクス限らないけれど）
そんな若者が沢山居らっしゃる。
まだまだエアロビクスの存在や、意味が一般化していないんですよね。そりゃあ、体育の授業にエアロビクスをやってきた小・中・高校ってそんなに無いですもの。
だからと言って、エアロビクスの意味や、効果云々（うんぬん）が聞きたいわけではなく、学生さんから毎回感じたコトは
「とにかく楽しみたい」
そんな「気」。
メリットだの、言語化だの・・・いろんな説明は必要ないのかも。 「エアロビクスってどんな運動？」と聞かれて、 「とにかく楽しい運動です」
そう授業を通して伝えるコトを、毎年、学生さんに教えていただいている様です。
授業でエアロビクスの楽しさを伝える・・・それが未来のフィットネス人口を増やす１つの手段であったらうれしいです。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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