走
メイクを秋色に変えたら・・・「目、整形した？」と言われたフィットネスインストラクターの坂田純子です。
「ちょっとぉ～整形じゃないよ（怒）！！」（笑）
デスクトップのＰＣがご機嫌斜めで、モバイルＰＣからの投稿です。（遅くなりました）
さて今日は、自分のレッスンの後に、ランニングマシーンで６０分走ってみました。
フレスコのランニングマシーンは窓側に整列していて、日中は瀬戸内海が見えます。かなりの絶景です。
今日の夜は、ちょうど垂水駅前で「だんじり」があり、よ～く見えました。
おかげさまで６０分退屈無く過ごせたなぁ～。
（￣□￣；）！！しか～し・・・
久しぶりに走ったから、あちこちが痛い。
ランニングマシーンから降りても、しばらくは乗っている感覚。
床が勝手に動いてる様・・・
しかも、かなり頑張って「大丈夫よ！これくらいは平気」と言うクールな顔で「お疲れ様でした～」とレストルームにフェイドアウトしていきましたが、
実は、産まれたての小鹿のように小刻みに足が震えていました。
レストルームでは「坂田さん、今日すごく疲れているみたい」とメンバーさんが心配していました。
帰宅したら、即くだけました・・・
のおおおおお・・・・こんなんで、ハーフ完走できるのか？？私～
先生、あとは気合のみです。
あと１週間、この週は、あまり走りこまず、疲労を残さないようにしてください。
投稿： フレスコ某ランナー | 2007年10月13日 (土) 13:57
☆フレスコ某ランナーさん☆
コメント有難うございます。
あとは気合のみですね。
了解です！
エネルギー蓄えて本番に臨みますね。
昔だったら、仕事に差しさわりがあるからって言い訳して、プライベートではこんな事しなかったですが、「走る」って本当に気持ちいいんですね。
楽しいです♪
投稿： じゅりー | 2007年10月13日 (土) 23:50