■自分を理解し他人を理解するために☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
先日知り合った、精神科クリニック関係の方から、紹介していただいた子育ての書籍読んでいます。
読めば読むほど、
産んでくれた母や周りの人への感謝や、自分への理解が高まります。
乳幼児期、たくさんの人の中で関わりながら生きてきたコトは、私の土台であり、基礎工事であれば良質な地盤になっているコト。
学歴や職業などの、外壁・内装などのやり直しはいつでもできるけど、基礎のやり直しは、なかなか難しい（・・・と言うかできない）。
そんなコトを考えると、感謝以外の何にも変えられません。
ありがとう。
今学んでいるコトは、人の発達段階に大きく関係し、それが解ると、今の自分や他の人の脳や身体、動きに対しての理解が深まります。
面白いです。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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