■足裏の顔色を見よう☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日の足裏体操（リフレクソロジーやキネシオロジー・整体のノウハウを使ったオリジナルクラスです）にて
とっても反応が良かった話題。
「今日のみなさんの足裏の顔色はいかがですか～？」
ピンクは心身ともに健康な理想の色です。
白っぽい色は、貧血や精神的なストレスがあるかも・・・といわれます。
黄色は、今日の私です。疲労があったり、消化器系に疲れがたまっているかも・・・休息が必要といわれます。
紫は、血液やリンパが滞っている可能性がありますが、心配要りません。このクラスが終わる頃には、いい色に変わっています。
赤・・・エネルギーが身体にいっぱいありすぎる方です（どっと笑）。
色でも心と身体の状態がわかる・・・ともいわれていますよ～なんてお話しました。
足は、第２の心臓。そして足裏は体を示すとも言いますから、ちょっとした自分分析にみなさん興味深々。
絶対的な分析ではないのですが、私も、足裏の顔色分析、大好きです。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
以前から気になっているんですが・・・
足裏体操ってどんなですか？
機会があったらご紹介いただけたら幸いです
２年前から測定筋膜炎で悩んでます(*_*;
タオルギャザーやったり測定板入れたりしてるんですが・・・
投稿： ふじお | 2010年9月10日 (金) 00:18
☆ふじおさん☆
足裏体操、機会があれば、概念だけ紹介しますね。
足底筋膜炎にもいいですよ！！
投稿： 坂田純子 | 2010年9月11日 (土) 23:20