「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

今日は何の日？
防災意識を育てる日です。

3月11日に発生した東日本大震災。
あれから12年です。
震災で得た教訓を次世代に繋ぎ、
皆で防災について話し合い行動する事を目的とした日。

住む地域を防災視点で見つめ、
避難場所の確認や普段気付かない危険個所を再認識してみませんか？

ゲン子は歩いて浸水どうぶつものさし発見しました。
西長堀あたりなのですが、南海トラフが来た場合、1m浸水するようです。
なんと、ライオンと同じ高さだとか。
わかりやすい表示は、子供の防災の意識も高まりますね。

#今日は何の日#防災意識を育てる日
3月11日に発生した東日本大震災。震災で得た教訓を次世代に繋ぎ、皆で防災について話し合い行動する事を目的とした日。
住む地域を防災視点で見つめ、避難場所の確認や普段気付かない危険個所を再認識してみませんか？
ゲン子は歩いて浸水どうぶつものさし発見👓✨ pic.twitter.com/Hh5MP3SDmu

— エストロゲン子の美活ウォーキング (@kenko_support) March 10, 2023

もうすぐ3.11東日本大震災から12年。
当時、交通がマヒし歩いて帰る人が目立ったとか。
三菱地所は11年の震災と同じく平日の午後3時ごろに地震など災害が起きた場合、丸の内では約4万2千人の帰宅困難者が出ると試算（日経新聞）
いつ何があっても自分の脚で移動できる防災力を！今日も歩きましょう♡

— エストロゲン子の美活ウォーキング (@kenko_support) March 9, 2023

さてさて、あの日あの時…
私はアロマトリートメント施術中でした。

当時、運動指導をしながら、ボディケアに興味を持ち
運動指導に活かしたいと、整体やアロマトリートメントを
現場でさせていただいていました。
（当時の記事→2011年 3月11日祈り）

2011年の1月に、健康サポートプロジェクトを立ち上げ、
3月に震災が起き…
立ち上げてから直ぐ活動したことは
震災ボランティアでした。

営利目的で立ち上げた会社だったので、
ボランティア活動でなかなか先に進めないジレンマや
震災によって社会や交通が止まってしまった様な不安で
苦しかったことを覚えています。
…というか忘れられません。

何回か足を運んだ東北が
今どれくらい回復したのか？
また現地の人とお話をしてみたい。

防災に意識を向け、心も体も
いつ何があっても前にすすめる力を備えておきたいものです。

みなさんは、備えていますか？
歩いていますか？

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