「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

運動指導者の坂田純子です

いつも応援ありがとうございます。

おかげさまで、今月で「人生がときめく健康体操サークル」（東大阪・永和スタジオ）が1周年を迎えました。

本日は、1年間ご継続くださった会員様に「手作りアロマ石鹸＆メッセージ」を記念品としてプレゼントし、感謝をお伝えしました。

来月からは、新しい会員様をお迎えし、新たな気持ちでスタートします。

今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げます。

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

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【できること】

①運動指導
②出張健康教室・セミナー
③アカデミー事業・（指導者育成・共育）
④運動指導による学生・学校支援
⑤運動指導者派遣
⑥健康商品コンサル・監修・プログラム提案・モデル
⑦健康関連執筆
⑧誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

健康サポートプロジェクトのホームページはコチラ

facebookページ更新中→

http://www.facebook.com/kenko.support

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運動指導者の坂田純子です

本日は、毎月一回行ってる学生さんへの運動指導でした。

学生さんのリクエストで、リズミック・ウォーキングとボクササイズを提供させていただきました。

私たち健康サポートプロジェクトが提供できるプログラムを「健康体操教室」と称して運動指導させていただいています。

今回の参加費は『まごころサンタ基金・奨学金支援』に全額寄付させていただきます。

被災した子供たちへのクリスマスプレゼントとなり、余ったお金は奨学金として使われます。

今回も、集まってくださった学生さんに感謝です。

ありがとう★

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

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【できること】

①運動指導
②出張健康教室・セミナー
③アカデミー事業・（指導者育成・共育）
④運動指導による学生・学校支援
⑤運動指導者派遣
⑥健康商品コンサル・監修・プログラム提案・モデル
⑦健康関連執筆
⑧誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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運動指導者の坂田純子です

今日は、心身健康づくり研究会様主催の勉強会にゲスト講師として１講座プレゼンさせていただきました。

内容は、歩くことで脳と身体をほぐし活性化させるリズミックウォーキングというプログラム。

指導現場にて、もう１５年ほど、細くながーーーーく展開させていただいているプログラムです。

「エアロビクスダンスエクササイズ」が難しい・・・となると、マット運動か椅子運動、もしくはプールプログラムしか選択がないといっていたお客様も、

このクラスなら歩くことをトレーニングできる！リズミックウォーキングなら大丈夫！！そんな声を多くいただき、

実際に、スタジオ離れした方がもう１度戻ってきたり、新しい参加者を取り込み、スタジオ参加率を上げているプログラムであります。

今日は、プログラム作成の３つのポイントをお伝えさせていただきました。

早朝から集まってくださった参加者様や、この会を運営くださった事務局の方、そして会を主事している梅田先生ありがとうございました。

そして、講師にと声をかけてくださった、友人ハリー、ありがとう！


この会は、研究会員1人1人の手作り勉強会。

運営者、参加者共に、この会を大切にしているのがとても感動しました。

昨日も遅くまで、そして、今日も終わってからミーティング、普段からスカイプを使ってミーティングを重ねているそうです。

日ごろのお仕事や日常生活があるうえで、積極的に会づくり・運営のミーティングをしたり、案を出し合ったり・・・時間を捻出すること、かなり難しいことだと思います。

勉強会にも、会員さんが自主的・積極的に参加して盛り上げている姿を見て、私も、応援されてるのを素直に受け取れたし、素晴らしいと感動しました。

今日は、研究会員であり、講師に声をかけてくれた友人の初プレゼンも楽しく盛り上がりました。いつでもすぐに実践できる内容ですごく良かった。

友人の講師デビュー姿に立ち会わせていただき、とてもhappyな日。

ありがとうございました。

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

本日は、自分の運動指導時のアイデアを、運動指導者様対象にお伝えするセミナー講師のお仕事。

関東で多数店舗展開をされているアスリエ様企画のコンベンションに呼んでいただきました。

関東でセミナーをさせていただくことはあまりないのですが、担当するときには必ず参加くださるかたや、愛知県でプログラムコンサルタントをさせていただいていた時につながったインストラクターさんたちが駆けつけてくださいました。

今回のセミナーは、今までにない新しい流れ（プログラム）を提供させていただきました。

動いた感の満足度や、身体も心もほぐれる安堵感がバランスよく味わえ、参加者様が自分でコントロールできるそんなアクアダンス。

ご参加いただいた方からも、自分が求めていたプログラムです。

こんなの初めて体験しました。

そんなお声をいただきました。

ご自身の現場で対応できるものがあれば、試してお客様に喜ばれると嬉しいです。


そして、ジョイントアクアは、若い後輩にあたる（でも、後輩とは思えないほどのプロフェッショナル）指導者さんと組ませていただいたのですが、

元気でパワフルで、

また参加者様も若くて元気でパワフルで。

わたくし、気力タンクもタンクも、フルチャージできるくらい、みなさんにエネルギーたくさんいただいちゃった感じ。

ありがとうございます。

そして、お声をかけていただいた小久保さん。日ごろから推薦してくださっている関東のアクアインストラクターさんに心から感謝したいです。

ありがとうござました。

（コンベンションの写真撮るタイミングもなく・・・ごめんなさい！写真は、いつもご参加くださる藤尾さんから拝借しました）

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

いみずスポーツクラブ様にて、運動指導者様対象のセミナーを２講座担当しました。

内容は、

『顧客を創造するアクアダンスの作り方』と、

『現場に合わせた水中ウォーキングクラスの作り方』です。

大きなセッションやフォーラムでも、こんなにアクアの指導者が集まらないだろうと思うくらいお集まりいただきました。
アクアを普及してくださる富山の事務局の皆様や指導者に感謝です。

わたしたち運動指導者が、アクアエクササイズを通じてお客様に提供できることをいろいろ話し合ったり、

アイデアを共有したり・・・本当に貴重な時間と学びの場となりました。

教科書に書いてある、正しい姿勢、プログラム、指導力、それも大切なんだけど、まだまだ他にも教科書には書いてないアイデアが沢山ある。

自分が、「いい！」「好き！」「やってみようかな」と思うことに間違いなんかない。
とりあえず、やってみること、やってみて、それで気付くことがいっぱいある。

失敗したらまた修正したらいい。

 

「はやくレッスンがしたい！」

参加者様のこの言葉が、セミナー提供者として本当にありがたかったです。

わたしも、参加者様から沢山教えていただき、早くレッスンしたい～（笑）

ホントに参加者の皆さんの中に、お客様づくりの素晴らしいアイデア満載でしたよ。

話は少し転じますが、

人が集まるって、商品が良ければ集まるってものでもない。

見えない仕掛けだったり、

心遣いだったり、思いがって、そこに人が集まってくると思います。

例えば、このローソンさんの写真。

たかが看板、されど看板。

この看板に託された色。それは男性も女性も好きな色。

いろんな人に来ていただきたいという思いが色に託されているんです。

私達運動指導者も、レッスン以外にもいろいろ考えれる事がまだまだありそうです。

ぜひ、一緒にアクアエクササイズを通じて、いろんなアイデアを分けあっていきたいです。

会場での熱いシーンや、講座シーン、みんなとのショット・・・撮り忘れましたが、心のシャッターをたくさんきって、心に焼き付けてきました。

新しい出会い、懐かしの顔との再会に感謝です。

そして、あのような場づくりをしてくださった「いみずスポーツクラブ」様に感謝します。

また、お会いしましょう。

感動は続いておりますが、少し興奮が落ち着いたので、
記事にしようと思います。

12月3日は、スポーツリゾートアマンの誕生10歳をお祝いする日でした。

この日、健康サポートプロジェクトとして、
一緒に活動している仲間とともに、
アマンの感謝祭を盛り上げに参りました。

10年、継続すれば道が出来、
30年で行者と言われるように、
経営を続けるってホンマ大変だと思います。

少し前は、商品ライフサイクル（商品として誕生し衰退するまで）が、
12年~20年と言われていましたが、

今やドッグイヤー（犬の寿命１年で７歳年をとる。１年は7倍のスピードで変化している）や、
マウスイヤー（1年で18歳年をとる。1年は18倍のスピードで変化している）と言われるほど目覚ましく変化しているので、
10年続けるのってめっちゃ難しいです。

ホンマ、この道！！10年継続経営のアマン！尊敬。

きっと、10年続いたのも、社長をはじめ、
現場を守るスタッフさん、インストラクターさんのおかげ。
そして、その皆が作る「あたたかな場」に集まるお客様の共同作業の賜物だと思います。

この記念すべき１０歳の記念祭、大いに盛り上げたい！！と、
アマンのみなさまに喜んでいただこうと、
それぞれにレッスンをプログラミング。
感謝祭で再会できることを楽しみに、準備させていただいておりました。

そんな２日間を簡単にレポートします。

■前日のこと：

懐かしいみんなで頂いた夜更けの軍鶏（しゃも）は胃がもたれるほど（笑）
おいしかった★

そして、記憶がなくなるほど、のんだ・・・。
ココロ解放の夜でした。

Ｔ君は、おもてなしのプロ。
事前に、スタッフ全員のBLOGを読み、いろんな情報をGET。

初対面のスタッフと共通の話題をつくったり、
今回来れなかったスタッフのことも話題にしてくださったり。
ここまで調べ上げてくださったこと。
感動のひとことです。

社長は、関西に行ってからもお世話になりっぱなし。
ワタシにいろんな経験やチャンスを与えてくれる方です。
なので、与えられるばかりではなく、お返ししたいです。

■だいちゃんが作った記念Ｔシャツ：

ハワイ好きならだれもが知っている「88」
10周年を記念し、88とコラボＴシャツを作ったそうです。

そして、わたしたちにプレゼントしてくださいました。

なんと、このTシャツ。
OPEN時から長くアマンで働いていた「だいちゃん」が作りました。
だいちゃんは、現在ハワイに移り住んでいます。
この10年間、アマンに携わったみんなで10周年をお祝い。

私がアマンでレッスンを受け持っていたのは
今から8年前。
大阪へ行った私にも声をかけてくださる…
しかも、関西の仲間も押しかけてもウェルカムな
人の縁を大切にする社風に感動しています。

…そして、１枚目の写真ですが、
「アマン10」の私たちの背中から目線を上げてみると…
だいちゃんの写真がまだ貼られている。
ハワイに行っただいちゃんがまだ一緒に仕事してるんだ。感動するわ。

人を大事にするところ、かっこよすぎる！アマンのみんな。

■当日までのこと：

この日まで、スタッフのみなさまが、こんな素敵なPOPをつくったり、

お客様に呼びかけてくださったり、
スタッフBLOGなどで私たちのことを宣伝してくださっていました。

私たちも、同じようにいろんな企画を実施するにあたり、
当日まで、陰でいろんな動きがあることや、
経費が掛かっていることに気付いているので、
当日、行って気持ちよくレッスンできた裏側のおもてなしを
しっかり受け止めたいと思います。

8年ぶりにお会いするお客様との再会や新しい出逢いは、
どんな感動映画より感動。
おもわず涙しそうになりました。

いつ帰ってきても温かく迎えてくださる皆様、
ありがとうございます！！

■さいごに：

わたしが去って8年たった今も、アマン様に帰れる理由。

それは、OPEN時一緒に作り上げたスタッフさんたちが居るから。
Ｍ専務やＫ美さん夫婦、Ｓ戸さん、Ｔ橋君、ホッシーやＡ山さん、みんながいるから。だから、帰れる。

みんなの存在に感謝。

そして、新しい仲間も、OPEN時からのスタッフさんに負けないくらい、
アマンカラーを出していて、手厚いおもてなしに感動しました。

最後、お見送りの時、私たちの車の姿が見えなくなるまで手を振っていた、
Ｍ社長をはじめ、チームアマンのみんな。

最後の最後まで、心打たれることばかり。
関西に帰った今でも、正面玄関で手を振り続けてくださったあのシーンがよみがえってきます。

こんな素敵なチームだからこそ、
10年、そして…これからも
ずっと歴史が刻まれていくんだと思います。
わたしたちも、アマンの様な、人に喜ばれる集団でいたいとおもいます。

このような機会を与えてくださったアマン様、こころより感謝します。
さいごに、１０周年おめでとうございます。

日々感謝★
健康サポートプロジェクト　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

本日ご参加くださった皆様、

そして、わたしをフィットネスホットラインに推薦下さった方々、

開催まで、運営の準備をしてくださった方、

このセミナーをつくるにあたって、いろんな情報を共有してくれた仲間のみんな、

クラス運営を手伝ってくれた千都。

こころから感謝します。

昨日から、大阪＠門真市のなみはやドームにて「フィットネスホットライン」が開催されています。本日朝一番の２時間のセミナーを担当させていただきました。

今回は、いままでのセミナーとは少し違った流れ。

顧客を維持・創造していくにはどんな工夫があるか？という１つの軸をテーマに、

教科書に書いてあることを大切にしながらも、文字では表せない無意識部分に焦点を当てたり、

スキルや知識だけではない大切なモノ・コトを共に考え情報共有していったり、というスタイルをとりました。

先ほど講座を終え、次に担当するセミナーまで一息中。

２時間があっという間。

皆さんとシェアした時間は宝物。

皆さんから出てくる、顧客維持・創造のアイデアはとっても素晴らしく、実技では、自分が大切にしているポイントもおさえつつ、みなさんのアイデアをリアルに取り込みながら進めさせていきました。

皆さんから伺ったアイデア、あっぱれです。（真似するからね＾＾）

あらためて、まだ自分が顧客維持・創造のためにチャレンジしていないコト・モノがたくさんあるし、

わたしたちが提供できることってこんなにあるんだ・・・と、指導者の可能性を感じました。

（もっと、一緒に話したかった！！）

また、これから増えていきそうな、何回かコースのアクア健康教室の人の集め方、顧客維持・創造の仕方・・・これは参加者様から課題を頂きました。

きっと、商品づくりも大切だけど、同時にマーケティングも必要なのかな・・・（模索します）。

この課題、いったん持ち帰らせていただきましたので、

何らかの形で、情報共有できる場を取っていきたいと思っております。

お待ちくださいね！

最後に、深く感じたのは、絆。

今回のフィットネスホットラインのテーマは「絆Ⅱ」でした。

新しい出逢いを頂いた方とは、これからどんな絆が生まれるのか楽しみだし、

今まで、いろんな場所で出会って縁を繋げてきた方、

名古屋や神戸で活動していたときのアクア養成生、

地方セミナーで出会った方、

お世話になっていた、また今お世話になっているクラブのスタッフさん、

塾生さん。

今までの出逢いの集大成が、今日ここ（なみはや）にありました。

縁はつながる。

絆は、ずっと静かにつながっているんだな・・・って感じました。

雨の中、お金も時間も、いろんなことをやりくりして沢山の方がお集まりくださいました。

心から感謝★

ありがとう。

もう、みなさんは絆つむぐプロジェクトの１員。

私たちが愛してやまないことがたくさんの人に伝わったらいいな。

そして、その向こうに、笑顔や健康、暮らしやすさ、快適さにつながっていったらいいな。

目の前の人に喜んでいただいたり、自分が誰かの役に立つことを大切にしている集団ですもの。

今よりアクアが広らないわけない。

アクアの輪が広がり、私たちの存在も参加者様やアクアと共にあったなら、倖せだね。

みんなと、一緒に、やりますっ！！

そして、私たち、離れていても静かに繋がってるよ。

今日から、絆つむぐプロジェクト！始動～☆

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

11月3日は、愛媛県・ココナッツウェルネスクラブ朝生田様でフィットネスセッションがおこなわれました★

愛媛県には４年ぶり・・・。

今回、指導者様向けに「リズミックウォーキング」の２時間セミナーと、お客様向けのレッスンをさせていただきました。

「リズミックウォーキング」は歩くコトが出来れば誰にでも簡単に楽しめる運動。

イベントレッスンというと、慣れている方対象、または中上級クラス・・・なんて思い込んでいたのですが（・・・今もほとんどそうですが・・・）

ここ数年、「リズミックウォーキング」「初心者様・初級クラス対応のクラス」のリクエストがほとんどなので、自分の中での制限も外れてきました。

まだまだ、初心者の方や初級の方がイベントレッスンに参加したり、ジムでマシーンしか使ったコトの無い方が、イベントをきっかけにスタジオの楽しさをしる・・・そんな機会は少ないですが、

いろんな方が喜んでくださる環境が少しずつ整備され始めたのかな・・・なんて感じます。

今回、参加してくださった、３０年スタジオを愛好してくださっている方から、お言葉を頂きました。

 「身体を動かす気持ちよさを純粋に感じれるこんなレッスン、あったらいいな…」

 こんな貴重な感想を頂き、今わたしがなぜ「リズミックウォーキング」「初心者様・初級クラス対応のクラス」を提供しているのか、深い意味や使命を感じ出しています。

立つ位置が変わると、景色も変わる。

愛媛県までの道中で読んだ本の中に、こんなキーワードがありました。

＝＝＝＝＝

進化とは多様化のコト。

進化とは単に古いものが消え新しいものになることでなく、昔からある古いものと新しいものが共存、共生するコト。

＝＝＝＝＝

新しいモノも大切。

生んでいくコトも大切。

でも、全て新しいモノばかりになっては、バランスが崩れちゃう。

古いモノばかりでは廃れてしまう。

新しいモノと古いモノの共存・共生、そのバランスが大事。

このキーワードからこんなコトを感じました。

ここ何年も、既存のモノの良さや売りを、ちゃんと伝えられないまま、新しいモノが猛スピードで生まれては消えて・・・の繰り返し。

効率や結果を求められるスピードも速く、いろんな意味で待つ時間が取れないのも事実。

しかし、定番商品や日用雑貨の様に必要な商品は、パッケージや使いやすさなど質を高めながら、必ず残り続けている。質が低下したり、違う商品に変わってしまったら、困る方が必ずいる。

もう一度立ち止まって、今、自分が受け持っている商品（レッスン）の良さを見直し、それが目の前の人に伝わっているかを確認し、質を高めながら、喜ばれるコトへの探求が必要かな。そんなコトを思います。

私が出来るコト、そして自分の中の少女が喜ぶコト、それを求める人や場所に発信していく。

このセッションでは、そんな気付きを頂きました。

こころで何となく感じていた大切なコトをちゃんと言葉に出した、愛媛県ココナッツウェルネスセッション。

いたれりつくせり、真心こめておもてなししてくださった金子支配人と佐川ちゃん。

セミナーで、初心者クラスのあり方を一緒に考えてくれた指導者のみなさま、

リズミックウォーキングで身体をいっぱい動かしてくださったお客様、

本当に本当にありがとう！

こころから感謝します。

ここ数年、おおきなセッションでアウトプットしていたコトが、この２年で地方への手作りセッションでのアウトプットに変わってきていて・・・

これからは、さらに末端に。

指導者様に伝えるコトから、ユーザー様に・・・

動脈から毛細血管へ・・・血液の流れの様に、隅の方にも伝えていくコトに変わりそうなそんな流れです。

みなさま、これからもよろしくお願い申し上げます。

日々感謝★

運動指導者　坂田純子