「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

只今こんな感じの私・・・

気持ちＥＥ事ありました。

今日は朝１０時前に予約を入れたのに、診察が１７：００（予定１６：００のはずですが）と言う大人気の皮膚科に行って来ました。予約しても診察まで半日は待たなければいけないのが普通。関西はスゴイ・・・特にその皮膚科は凄く混むそうです。

診察方法が何とも書き様の無いくらい不思議な感じでしたが、処方されたお薬やスキンケア類はとてもシックリしていて、久しぶりに痒くない快適な夜を過ごせそうです。気持ちＥＥっす！

今朝まで使っていた化粧品類を全て調べていただいたのですが、（今の私に）全部合わないそうで、しばらく顔色の悪い私になりそう（涙）お許しを・・・

で、半日かかった皮膚科を後にダッシュで中百舌鳥の「ｆｉｖｅ　Ｆ」へ

１９：００～ジャイロのセッションを予約していました。中百舌鳥駅に着いたら、なんと１９：００過ぎていて、靴下破れる（破れた）くらいめっちゃ猛ダッシュ！！あんなに早く走れるんだ～私って・・・と感心しました。

スタジオに到着した時、頭が働かず、ドアのカードキーの所を「ピンポン」（呼び鈴）だと思って押していたアホな私です。

中から、スタッフの可愛いナオちゃんとお母さんチック尾陰先生が笑顔で現れましたが、出迎えてくれたのはこの２人だけでなく、中にはオープン祝いの蘭の鉢植えが所狭しと綺麗に整列。「いらっしゃ～い（蘭たち）」

「うううう・・・ここは楽屋？この蘭の数は美空ひばりか、尾陰由美子か・・・」ってな位、沢山の人の愛も一緒にお出迎えしてくれました。

やっと平静を取り戻した私は、久しぶりのセッションに・・・

ジャイロのセッションは自分の体と向き合え、沢山の気付きを与えてくれました。「私ってこんなに身体が使えないんだ～普段、かなり疲れる動き方してるんだ～あ！変なトコの骨鳴ってる・・・肩上がる・・・（いろいろ書ききれない）」

そして、セッション後すぐに効果が実感できるんです。私の場合、「膝が伸びるようになった。手が長くなった。身体が軽い」など。回数重ねるごとに実感も大きいです。

呼吸法も気持ちＥＥ・・・身体中の細胞が呼吸しているみたいで頭の中からスッキリなのです。

ジャイロって、ＥＥわぁ～身体も心もスッキリ気持ちＥＥ～

定期的に続けて「純子！身体を変える宣言」します。

今度はロミロミもしたいなぁ・・・

帰宅してから爆睡。

９０分の授業を３つこなしたので疲れたのかな・・・

春から学校教育に携わる事が出来るようになりました。

北陸に居た時はサークルや小学校の授業、高校の部活等に携わっていましたが、関西に来てからはスポーツクラブでの仕事がほとんどだったので、久しぶりに学生さん相手に、いつもとは違った楽しさを実感できました。

引っ越してから、結構年数も重ねたし、これからも少しずつ地域に密着し貢献していきたいと考えています。

私がエアロビクスに出会ったのは社会人になってからなので、学校授業でエアロビクスが出来るのって本当にスゴイ！！「わ～・・・いいなぁ～」

そんな事を思いながら、これからも身体を動かす事の「楽しさや爽快感・効果など」一人でも多くの方に伝えて行きたいです。

『たらたくマヨ』（おにぎりです）と聞いて、何を想像しますか？

たらこが沢山でマヨネーズ和え（私の想像）

あまりにもお腹が空きすぎて、よく読まずに買ってしまった私が悪いけれど・・・

パッケージをよ〜く見たら、たらこと沢庵のマヨネーズ和えと言う、ビミョ〜な組み合わせでした。

(￣□￣;)！！

パッケージの想像したネーミングとは期待ハズレですが、食べてみたら以外な融合がうまかった。

予期せぬ味は、で感動するものです。

何でも食べてみなきゃね！食わず嫌いはイケナイな〜と思いました。また、予期せぬ事は感動を生む・・・以外な組み合わせは（融合）新しいものを生む。これは生活の中や仕事のヒントにも活かせそう・・・

今日は出たきり雀の１日で、私の顔も潤いが無く乾燥し、魚のウロコの様になってます。

　(￣□￣;)！！

今日からエアロビクス養成コースが始まりました。

インストラクターを目指す生徒達が、キラキラ輝いた表情で可能性の扉を開いたところです。

私は一発目『マナー講座』を担当しました。

以前、他業種の『マナー研修』を受講した事があり（・・・と言うか、社会人を経験した時に東京に１ヵ月ほどマナー研修の奉公に出されました。当時の同期は、ブログの向うで苦笑いしてると思う・・・）

そんな有り難い経験を活かすことができました。本当に外の世界から学べる事は多いと感じます。 今までの人生経験も無駄なコトでは無いと感じます。

養成コースが終わり、フレスコのミーティング、そして他社の会社説明会と・・・まだまだ１日は続く。

地震で電車に閉じ込められる事数回。なかなかお家に帰れず、お家が恋しい私です。

１３日の金曜日も日付変更線を越えてしまいました。ただいま１４日の深夜です。

私の好きな大谷由里子さんの本に「ダイヤモンドはダイヤモンドでしか磨けないのと同じように、人は人でしか磨けない。お互いに忘れられない人になって、お互い磨き合える人生にチャレンジしよう！」って言葉があるんですね。

そんな言葉のように、人と人の出逢い（縁）から出来た企画です。ジェクサーとフレスコのコラボレーション企画！！

　　　　　　　　　　　「ピラティス・ワークショップ」

２月に参加したマルチトラックスのコンベンションで出逢ったジェクサーの多田サンと山田さんとの雑談から発展・・・６月２１日（木）にマイケルキング氏がフレスコにやって来る事になりました。

インストラクター向けの、ピラティス　インスティテゥート（PI）のレッスンやWSを企画しています。詳しくはまたblogにもUPしていきます。

お楽しみに♪

今日は久しぶりに読書ができました。（電車の移動時にですが・・・）

今日読んだ本は小泉吉宏さんの「ブとタのあいだ」です。

マンガと文章が一緒になった本なので、ぼおお～っと読める感じが息抜きになりました。

また、プールレッスン終了後には水面を何分も見ていたようで（水面ってずっと見ていても飽きない）、今日はかなりぼおお～っとしていたようです。

写真はドイツ行った時のモノ。この水面もたまりません・・・ちなみに流れるプールの水面も好きです。

ビヨンセコンサートでフルタイムスタンディングに疲れ、お腹を空かせた私は、京橋の「秋吉」へ焼き鳥を食べに行って参りました。

秋吉と言えば、福井！

入り口開けるなり「いらっしゃい～（女性なら誰でも）お譲ちゃん」（男性は誰でも社長さん）と威勢のいい声が聞こえるはずなんですが、大阪の秋吉は上品で、残念ながらその威勢の良い声を聞く事は出来ませんでした。

でも、懐かしい味に舌鼓。

２年以上ぶり？？？に食べれましたね～。福井に居た時は日常茶飯事「秋吉」が、引っ越してから全く食べなくなってしまったので、本当に嬉しかった♪

シロ・ジュンケイ・ささみ・串カツ、命です。ホント幸せな１日でした。

ビヨンセの初ソロ・コンサート！大阪城ホールに行ってきました。

やばい・・・

めちゃめちゃ良かった！興奮しすぎて今夜は寝れないかも？

あの七色の声、そしてかっちょいいダンスを生で見れ、かなりエネルギー満ちくりんになりました。

ビヨンセから直にエネルギーいただけたなんて、ホント幸せ！！あああ・・・(*＾ー＾)ノよかった～

                        ビヨンセ最高☆

（画像はAmazonより・・・ちなみにCD買いました。３ヶ月限定アルバムです。DVD付）

先週バタバタにしたクラスですが、今日は一工夫でうまく運営できました。試行錯誤あっての前進！と言う感じ・・・

上手く行くとやっぱり気持ちいいです。

レッスンの帰り道、桜並木を歩いていると、桜吹雪が舞っていて、改めて、おぉ綺麗だなぁ～と感動。

「今年はお花見できない」と思ったけど、私・・・しっかり花見してるやん。

見渡せば、桜だけじゃなくいろんな花が咲いてます。

右の写真は鳥取の霜田ちゃんからいただいた写メ。

「菜の花」です。霜田ちゃん、さんきゅー♪

日本のあちこちで沢山のお花が咲いていますね。

「春やなぁ～」

左写真は桜の下で一生懸命咲いている『たんぽぽ』

プロフィールにも記載してますが、私の大好きな花です。

思わずシャッターをきりました。

ちょっと、『たんぽぽ』について熱い思いを書きますね（笑）

『たんぽぽ』は、雑草〈私的には野草〉と言われますが、花は小さくても黄色く存在感があり、大地にぐんぐん根を下ろしていきます。時にはアスファルトを割って花を咲かす時もあり…

花言葉は「別離」で（愛の神託とも言われますが）花が終われば、幸せの種を遠くまで飛ばし色んな所に届けます。

そうそう、ドラえもんの漫画にも感動的な『たんぽぽ』の話がありました。

嵐にも負けず、太陽に光を浴びて一所懸命咲き、花が終わればフワフワの帽子をかぶります。

フワフワの帽子は子供達で旅をさせるのですが、１つの種だけタンポポから離れようとしません。

タンポポは、怖がる子供に「種の冒険は怖くない」と言い聞かせ、自分の冒険の話をします。

冒険は、広い世界が見れ、疲れると列車の屋根に降りて昼寝でき、淋しくなると月が慰めてくれて・・・ある時は高くのぼり、青い海を見たり・・・

どこに行くかは風次第。風に身を任せて、またどこかで花を咲かせる・・・。

それを聞いて離れなかった種は「怖くない！！冒険した先で綺麗な花を咲かすんだ！」って離れていくと言うストーリー・・・だったと思う。

子供ながらにそれを読んで、自分は『たんぽぽ』の様な人になりたい！冒険は怖くない楽しもう！って、心のどこかに『たんぽぽ魂』を置いていました。（が！・・・忘れている事が多かったけど）

長くなりましたが、こんな事で『たんぽぽ』が好きなんです・・・私。（『たんぽぽ』にこんなに熱くならなくても・・・ですね）

坂村真民さんの詩にも『たんぽぽ』はよく出てきます。（ん？だから真民さんの詩が好きなのかも・・・）

春の主役は桜って感じですが、桜の下に咲いている『たんぽぽ』を見て、またまた一言では言い表せない色んなメッセージを受け取りました。

う～ん・・・ポカポカ陽気で今日はいい日です。

そんなご機嫌な私ですが、今からビヨンセのコンサート！

ホントに素敵な１日になりそうです。

成美さんからの写メです。故郷福井、足羽山の桜です。

今年は、お花見出来ないな〜と思っていたので、とっても嬉しい♪ありがとね！成美さん。

福井でお花見と言えば、桜ケーキの様に花を咲かす足羽山・・・

足羽山といえば・・・小さい頃、石段から転げ落ち、太ももに怪我した事があります。

その時の傷跡は今でも残っています。当時はお尻の近くにあったのに、今では腸腰筋のあたりまで移動。足が太くなったって事？

そういえば、小学校入学した時、同級生のＹ君のホクロがコメカミの辺りにあったのに、中学校の時には眉間の辺りまでワープして、有り難い人相になっていました。

成長したって事？？

ああ、お花見の話から外れてしまいましたね。

そんなこんなで、足羽山の桜を見て故郷のいろんな事を思い出しているじゅりーでした。