「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

●距離： 地下鉄日本橋駅からスタートし淀屋橋まで約5.5㎞

スタート：日本橋駅６番出口（地下鉄千日前線・堺筋線）
～安井道卜～法案寺南坊～下大和橋～二つ井戸と津の清～上大和橋～瓦屋橋～東堀橋～九ノ助橋～住友銅吹所～末吉橋～安堂寺橋～久宝寺橋～農人橋～本町橋～大手橋～平野橋～高麗橋櫓番所屋敷川沿～高麗橋～今橋～葭屋橋（よしやばし）～天神橋～ばらぞの橋～難波橋～栴檀木橋（せんだんのきばし）～淀屋橋

ゴール：淀屋橋駅（地下鉄淀屋橋駅・京阪淀屋橋駅）

※適度にコンビニあり、日影は時間帯によってほぼありません

●大手橋

大阪城の大手門に通じる大手通にある橋なのに、橋の西側で行き止りになっていて、橋を渡ってから左右どちらに行くか迷うため、思案橋と呼ばれるようになった節や、橋の名前に思案したという説や諸説あり。
ここからは推理・妄想でしかありませんが、城に桝形小口がある様に、城に続く道が解りやすい様であれば、すぐに攻められてしまうからではないかなと言う個人的な見解です。

●平野橋

江戸時代の平野橋界隈は、東に神明神社、西に御霊神社があり、その門前の盛り場だったとか。定期的に開かれた夜店は賑わい、大阪名物だったそう。今の平野橋は昭和10年につくられ、適用されたのは世界初、逆ランガー桁とよばれる珍しい形式の橋。

●高麗橋櫓番所屋敷川沿

どんどん大坂城に近くなってきたと言こともあり、お城にちなんだ橋やスポットが多くなってきました。
しかし、高麗橋櫓番所屋敷川沿の道標は、見逃してしまうポイントです。
スポット前に車でも止まっていたら全くわかりません。

高麗橋櫓番所屋敷とはどんな屋敷だったんでしょう。
櫓とは弓矢や刀、甲などをしまう武器庫のことで、番所は門番がいた部屋ことです。
武器庫を見守る番人さんがいらっしゃった屋敷でしょうか。


●高麗橋

江戸時代の商売の中心地。
高麗橋は高麗橋は、公儀橋(幕府直轄管理の橋)のひとつ。
擬宝珠（ぎぼし）をもつ立派な橋でした。

東海道57次の、江戸からのゴール地点、または江戸へ向かうスタート地点です。
他、中国街道、紀州街道などへもつながっています。

高麗橋は、豊臣秀吉時代、朝鮮通信使を大阪城に迎えるために架けられ、この橋から大阪城天守閣をドーンと眺められるようにと計算されて造られた…
または、朝鮮との通商の中心地であったことに由来していると言われます。
（関連記事：高麗橋）
行灯風の街灯が素敵で、櫓屋敷を模した親柱が立派です。


●今橋

大阪の陣の様子を描いた絵図に今橋の名が記されていることから、豊臣時代には既に存在したと考えられる橋。
この界隈は、平野屋五兵衛、天王寺屋五兵衛など大物両替商が軒を並べ、大阪の金融の中心地。

●葭屋橋（よしやばし）

葭屋橋は、蟹島遊廓への通路として設けられ蟹島遊郭を開発した商葭屋庄七という商人が架けました。
蟹島は大川の眺望がよく、料理屋や旅館などが集まっていたようです。
今はオフィス街ですが、レストランやカフェなどが集まっていますね。

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定員のため締め切りました。
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健康づくりのため、美容のため、
ウォーキングをされている方が増えてきました。

しかし、ウォーキングを始めた、または継続している際に
挫折してしまうきっかけとなる要素の１つに
「お天気」があるのではないでしょうか？

熱い真夏も寒い真冬に。
雨の日も雪の日も。
花粉注意報が出ている日でも…。
屋外でウォーキングをするとなるととっても大変ですが、
快適に運動できる場所があるんですよ。
それは…

地下街やショッピングモールです。

空調も適度に効いていて日焼けや熱中症の心配も無く、
トイレも適度にあり、疲れたら休む場所もある。
しかも、お買い物もランチもできて楽しい！
土日は混雑が予想されますが、
どんなお天気の日もウォーキングを続けることが可能なのは嬉しいです。

また、ショーウィンドウを眺めながら歩くと、
時間や距離を気にしなくてもいつのまにか
歩数を稼いでるというのも良いところ。
脳も活性化するんですよ。

歩くことで脳の「運動野」や「体性感覚野」が刺激されるほか、
歩きながら考えることで思考系の脳の部分を。
歩きながら感じることで感情系脳の部分を。
歩きながら音楽や商店街の音を聴くことで聴覚系脳の部分を。
色んな脳の部分を活性化することができます。
（これをマルチタスクトレーニングといいます）

ゲン子は、大阪が誇れる長い地下街「クリスタ長堀」がお気に入り。
クリスタ長堀は全長730m（長堀橋駅と四ツ橋駅間）あり、
地下鉄心斎橋駅・長堀橋駅・四ツ橋駅からアクセスできます。

歩きながら、
ウォーキングが終わったらどんなお店に入ろうか？
ランチメニューは何にしようか？
今売れ筋の本ランキングは何かな？
どんなファッションが流行っているのかな？
と、色んなものを観察したり、考えたりしながら歩いています。

今日は雨の強い日でしたので、クリスタ長堀ウォーキングを5往復し、
最後はもちろん美味しいランチをいただいて帰ってきました。

スタート・ゴール：水時計広場（長堀橋駅）

大阪が誇れる地下街#クリスタ長堀#地下街ウォーキング pic.twitter.com/okiu1WAdLO

— エストロゲン子の美活ウォーキング (@kenko_support) May 19, 2023

グルメタウンやバリエタウンを経て…

かわいいまねきねこ

滝の広場

トイレの外観もお洒落

その辺りに居そうな「くいだおれ太郎」をみつける

適度なアップダウンアリ。
自動歩道を使わずがんばりましょう。

鉄橋の心斎橋

安堂広重・長谷川貞信の浪華の錦絵

ウエストタウンへ

なんと！お店でお弁当屋お惣菜、パンなどを購入して食べれるスペースがあります。

これは嬉しいですね。

サテスタ広場で730m（この先四ツ橋駅）
おりかえします。

お天気が悪い日が続いても、
地下街やショッピングモールで快適にウォーキングができます。
ぜひ、ウォーキングやショッピングを楽しんでくださいね♡

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●距離： 地下鉄日本橋駅からスタートし淀屋橋まで約5.5㎞

スタート：日本橋駅６番出口（地下鉄千日前線・堺筋線）
～安井道卜～法案寺南坊～下大和橋～二つ井戸と津の清～上大和橋～瓦屋橋～東堀橋～九ノ助橋～住友銅吹所～末吉橋～安堂寺橋～久宝寺橋～農人橋～本町橋～大手橋～平野橋～高麗橋櫓番所屋敷川沿～高麗橋～今橋～葭屋橋（よしやばし）～天神橋～ばらぞの橋～難波橋～栴檀木橋（せんだんのきばし）～淀屋橋

ゴール：淀屋橋駅（地下鉄淀屋橋駅・京阪淀屋橋駅）

※適度にコンビニあり、日影は時間帯によってほぼありません

●末吉橋

南蛮貿易で活躍した平野の豪商・末吉孫左衛門が架けた橋といわれています。

昔は鋼橋でしたが、今はコンクリート製のアーチ橋。
多くの車や人が行き交う橋ですので、強度の強いアーチ橋なんですね。
まるで、私達の足にある土踏まずの様です。


●安堂寺橋

暗峠・奈良街道に通じる道です。
道は血管のようにつながっていますね。

安堂寺橋の名前は、「日本書紀」に記述されている伝説的な寺の名前から由来し、安曇寺から転訛したものという謂れがありましたが、現在では違うのではないか？と言われています。
橋の東側は東堀の材木浜で、材木をはじめ竹や竹皮の取引も行われていたそうです。


●久宝寺橋

久宝寺橋の名前は、伝説的な寺の名前から付けられました。
同名の寺が船場の側にあったと言い伝えられていますが、位置は定かではなく「浪華百事談」という書物にも「往昔此地に久宝寺といえる寺院有りし故に、其名ののこれるものとは碑に伝うれども、何れの地に有りしや、浪花の古図にも証すべきものを見ず」と記されているとのこと。

もう一説は、道頓堀川が開削されたとき、河内の久宝寺から多くの人夫が来て周辺に集落ができたためという説もあり。

橋の西側は船場に近いことから装身具など小間物を扱う問屋や職人が多くありました。


●農人橋

大坂城の外堀として開削された東横堀川に架かり、農人橋の名前は農民が耕作に通った橋であったことから。大阪城の範囲は大きいんだなぁ～


●本町橋

初代本町橋は、豊臣秀吉が大阪城築城に際して東横堀川を外堀として開削した時に架けられたといわれています。
江戸時代には公儀橋（幕府直轄管理）でした。
現役の橋としては、大阪市内最古の橋です。

アーチが二つあり、多くの車や人が行きかう橋。
大きすぎて全体像の写真が無いのですが、古代ローマの建築調というかルネサンス風と言うか、レトロなデザインがとっても素敵。
次の下見ではぜひ遠くから写真に納めたいです。


●井原西鶴文学碑

多くの人が川沿いを歩くような導線になっているので見逃してしまうスポットです。
マイドームおおさかの隣界隈に、井原西鶴の文学碑があるのです。

井原西鶴の作品と言えば代表的なものが
「好色一代男」なのですが、
碑に書かれているのは「日本永代蔵・初午は乗って来る仕合せ」という作品。
ひとことでいえば、お金の研究で
お金持ち商人や破産する商人など、色んな町人の姿を書いたものです。



「天道言はずして国土に恵みふかし。
人は実あつて偽りおほし。
その心は本虚にして物に応じて跡なし。
これ善悪の中に立つて、すぐなる今の御代をゆたかにわたるは、
人の人たるがゆへに、常の人にはあらず…」
と書かれています。

（現代語訳）
～天道自然は何も言わなくても我々の国土に恩恵を与えてくれている。
人間は誠がある一方で偽りの多い存在である。
というのも、心の実態は本来空っぽのものであって、
外物に応じて次々と変化し跡をとどめない～

…

「日本永代蔵・初午は乗って来る仕合せ」は
〝お金こそすべてだ！〟と言う一方、
お金はすべてだけど、あの世に金はもっていけない。
子孫や孫のためにはなるかもしれない～と、
矛盾しまくる締めくくり。

最初から最後まで人の矛盾を一貫して書いているのが面白いです。

井原西鶴が、矛盾しながら、未来の人たちに何かを残していきなさい…と言っている様で
（勝手に思っていますが）深いです。

この文学碑が、多くの商売人が集まるマイドームおおさかの横にあるというのも、西鶴が大阪の商売人たちにメッセージを伝えてくれているようで面白いなと思いした。

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