健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
運動指導者の坂田純子です。
８～１０にかけて開催される野見山さん解剖学講座１・２・３・、残り１席空き枠出来ましたと連絡していましたが、
先日のソウルコアステージ、野見山さんの講座にて宣伝させていただいたところ、1席埋まり満席となりました。
ありがとうございます。
あれから問い合わせが数件あり、全国的でキャンセル待ち続出の人気の講座なのが良くわかりました。
ご参加いただくみなさま、楽しみにしていてくださいませ♪
お問い合わせいただいた皆様、本当に申し訳ございません。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子★
運動指導者の坂田純子です
１年がかりのおおしごと。
制作はプロにお任せしたのでめっちゃ早かったんですが、
私が、今の段階まで来るのにかなり時間がかかったし、
労力も。
グループエクササイズを愛する、健康サポートプロジェクトとが、今後の展開に向け必要とするオリジナル音源を作成
ようやく出来上がりそう
今、サンプルを念入りに聴いています。
ＹｏｕｔｕｂｅにＵＰした、音なしのリズミックウォーキングやアクアダンスも、いずれオリジナルい音源を活用し、
皆様の前に披露できる様につとめてまいります。
また、のセミナー（実技）の様子も、関西圏でなく日本中にいる指導者様にご覧いただける日も近いかな。
待っててね！！！！
日々感謝★
運動指導者 坂田 純子
運動指導者の坂田純子です
なんだか、急にポテトサラダの作り立てがたべたくなって、
こしらえました。
出来立てホカホカ・・・最高です★
料理って、食べたいものが作れるから、１つの楽しみ♪
「おいしい！」って食べてくれる人がいると、もっと楽しみ。
レッスンと同じだね！！
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
運動指導者の坂田純子です
久しぶりのＢｌｏｇ更新
１０日ぶり。
ここ最近、意外とアウトプット（自分の中から出力する）することや情報発信が多く、
その反動なのか？なんとなく溜めてました。一気に公開。
お家からもあまり出ないで、
お家でできることをずっとやってた感じ。
今日は、朝から、掃除・洗濯・お買いもの三昧。
冷凍保存用の野菜を作ったり、アロマ（→試験があるので勉強しないといけない）クラフトをひたすらつくってました。
時間があるときに、作り置きして、
忙しくなったときに、スピーディーにお料理できたり、お化粧品買いに行かなくてもいい様に。
化粧水。 フェイスオイル・ボディオイル・ヘアパック フェイスパック・フレグランス。 クリーム。 メッチャ、いっぱい作りました。 こーゆー時間、空白というか、家のこと（自分のこと）をする時間って必要だなとおもいます。 日々感謝★ 運動指導者 坂田純子
ドラマの再放送で風吹ジュンさんが「おばさん、おばさん」と言われていて、
「いやぁー。ジュンさんは今も美しいけど、昔、めっちゃかわいかったんやで！」
と思い、
突然引っ張り出してきた「蘇る金狼」
「蘇る金狼」を鑑賞しだしたら、
今度は松田優作さんにハマってしまった。
カッコイイというか、
恐ろしい独特の演技。
ほんま、めっちゃ天才的なクレイジー。
こんな演技が出来るのは後にも先にも松田優作さんしかいないだろうな。
亡くなってもなお、
人の心に生きる人、
記憶に残る人。
ホンマ「すごい！」としか言いようがありません。
運動指導者の坂田純子です
夏になると聞きたくなるのは、大滝詠一サウンド。「ロングバケイション」です。
たぶん、小学校とか中学校のときの音楽だったような。
当時、福井県（私の故郷）のＣＭは、フリップ（静止画）のアップにＭＣがセリフを言うというものが多く、
著作権法が緩かったとき、「恋するカレン」の前奏が使われていた様な気がします。
夏。
学校から帰ってきて、ＴＶをつけるといつも流れてました。
なので、私にとって夏サウンド。
なつかしい・・・
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
運動指導者の坂田純子です
大好きなＳＡＤＥ（シャーデー）のベストアルバムを購入。
ついでにＪＥＮＮＩＦＥＲ ＬＯＰＥＺ（ジェニファー・ロペス）のＬＯＶＥ？も購入。
ＳＡＤＥみたいな声に生まれたら、
間違いなくスリットの入ったドレス着て、ＪＡＺＺ ＢＡＲ で歌ってると思う
メッチャかっこいい
ＳＡＤＥは、しばらくお部屋のＢＧＭになりそうです。
日々感謝
運動指導者 坂田純子
運動指導者の坂田純子です
丁度昨日、「梅雨明けたのに蝉が鳴かないね」と心配してたところ・・・。
台風と共に、蝉がやってきました。
ちょうど、仕事に行くときに会った蝉。
雨宿りをする様に、マンションの階段踊り場でじっとしてました。孵化したて。
今年初めてみたな～。
もう夏
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
運動指導者の坂田純子です
７月１７日は、梅田にて「希望へのかけはしＰＲＯキックオフミーティング」でした。
この日のＢＬＯＧは、こちらにまとめました。
よろしければ、遊びに行ってみてくださぁい。
（坂田純子が書く、希望へのかけはしＢＬＯＧ→★★★）
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
運動指導者の坂田純子です
夜７時ごろ・・・大阪の空に虹がかかりました。
しかも、２つも。
なんだか、一瞬でみんなを笑顔に、
ＨＡＰＰＹな気分に、
してくれた★
空、ありがとう！！！
一番最初に、大切な人に写メ送ってみました。
日々感謝★
運動指導者 坂田 純子
