「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

本日は、愛知県下に５店舗展開している、アイレクススポーツクラブにお邪魔し、アドバイザー業務をさせていただいておりました。

フレッシュでキラキラ輝いている新入社員達に、グループレッスンのメリットや特徴を伝え、実際にレッスンを体験していただくと言う内容。

↑こんなお仕事に携われて、とても幸せ。しかも、この事業・・・素晴らしすぎます。

私が担当した半日は、ほんの１部分。

実は、この新入社員研修期間は長期にわたっており、ＣＳ（顧客満足度）・ＥＳ（従業員満足度）を高める内容であったり、会社のマインドを伝える内容であったり、フィットネス知識を身につけていく内容をギッシリインプットできるカリキュラムになっているのです。すごいでしょ（この不況の中、人材育成に投資するアイレクススポーツクラブの素晴らしさには、本当に頭が下がる～）

人を育てるコトをとても大切にしているアイレクススポーツクラブに関われるコトを心底誇りに思います。

今日わたくしがお伝えした、グループエクササイズの特長やメリットは、お客様やインストラクターの仲間・スタッフ同士でのコミュニケーショントークになるに違いないし、実際に体験し、自分の身体とこころで体感したコトは、リアルなセールストークになるはず。

新入社員のみなさんが、アイレクススポーツクラブでやりがいを持ってオシゴトできる１つのヒントになったなら幸いです。

みなさん、お疲れ様でした。これからも応援し続けます！！

最後に、アイレクススポーツクラブの皆様。このような機会を与えてくださり、こころから感謝です。

フィットネスインストラクターの坂田純子です

やっと生まれてはじめて「花畑牧場　生キャラメル」に出逢うコトができました。

口に入れた瞬間とろける食感がたまりません。

おおおおおお・・・・

おいしすぎるぅ・・・・

神様！！世の中に、こんなおいしいものを誕生させてくださってありがとう。

感謝します☆

フィットネスインストラクターの坂田純子です

４月１日（エイプリルフール）は、洒落のつもりで計画を２つ実行しました。

まず、１つ目のミッションは、仕事の打ち合わせでお会いする西村由美さんを驚かせるコト。

２つ目のミッションは、女子高生になって、ま〜ちゃんを笑わせに行くコト。

突然ビックリさせて、引かれたらどうしようカナ〜と、

由美さんには、「ヘンな装いで行きますが、一緒にランチしてくださいますか？」と翌日何かが起きる予告メールを前日にジャブ。

ジャブしといたのに・・・当日会った瞬間、

由美さん：「えっ（苦笑い）」

でも、洒落の解る人なので、すぐにゲラゲラ笑い、写メをパシャパシャ撮ってました。（←よかった〜）

「お母さん！」と呼ぶのにはかなり若すぎるので、その日はあえて「姉ちゃん！」と呼んでました。

でも、これからも「姉ちゃん！」と呼ばせていただきます

姉ちゃんは、見た目オトメ。でも・・・実は後ろにチャックがついていて、中にはオッサンが入っている感じな人です。もしくは、小さいオッサンが頭の中で操縦している感じ。

そう！！なんか、私と同じニオイがするのです。（オッサン万歳！！）

そんな２人の息は、きっとピッタリでしょう

わたしたち２人は、過去２００７年１１月１１日に開催されたＪＡＦＡ　ＡＱＵＡ　スーパーブラッシュアップ３ｄａｙｓでコラボさせていただいた経験がありますが、実は今年も再び色んなところでコラボさせていただく予定

みなさま♪お楽しみに！！

そんな姉ちゃん☆西村由美さんのブロブをリンクします。

是非遊びに行ってね　「西村由美の≪水とピラティスが教えてくれること≫」

フィットネスインストラクターの坂田純子です

４月です

新しい「期」の始まりというコトで、皆様の中にも「環境」が変わった方がいらっしゃるかも知れません。

私も４月から環境が変わった１人です。

午前中のクラスは、今までスタジオ２で行っていたけれど、スタジオ１に変わりました。

（今まで狭いスタジオにギュウギュウでこじんまり動いていたのに、広いスタジオに引っ越してからはノビノビ大きく動けるから、とっても気持ちいいけど、使うなぁ～。確実に痩せます）

また、４月から毎週木曜日はオアシス阿倍野店でレッスンをさせていただけるコトになりました。

初めて行く店舗は、何をするのもドキドキ

放送文は噛むわ、レッスンが始まるまでオロオロと挙動不審なわたしでしたが、

スタッフの方が温かく迎え入れてくださり、また優しく見守ってくださり、安心してお客様と楽しい時間を作り上げるコトができました。感謝です。

今日は、ちょっと（いや、かなり）がんばったので、帰宅してからさっきまでソファーの上で熟睡。

新しい環境に早く溶け込みたいなみなさま、これからよろしくお願い申し上げます

さいごに・・・

「このブログをお読みの、新しく環境が変わった方！！慣れるまで大変なコトがあるかと思います！！応援していますよ♪」

■■■■４月からのレッスンスケジュールです■■■■

●月曜日　　エアロビクス３講座担当

●火曜日

• グンゼ川西　  １１：２０～１１：５０　アクアエアロⅠ（オールレベル）
• ＫＴＶフレスコ　１４：１０～１４：４０　はじめてウォーク（初心者）
• ＫＴＶフレスコ　１５：００～１５：４０　やさしいアクア（初心・初級）

●水曜日　ＯＦＦ（または出張）

●木曜日　

• オアシス鶴が丘　１０：００～１０：３０　エアロベーシック（初級）
• オアシス鶴が丘　１０：４５～１１：２５　初級ステップ（初級）
• オアシス鶴が丘　１１：３５～１２：０５　イキイキ足裏体操（オールレベル）
• オアシス阿倍野　１４：１０～１４：４０　イキイキ足裏体操（オールレベル）
• オアシス阿倍野　１５：００～１５：４５　水中エアロ４５（オールレベル）

●金曜日

• オアシス鶴が丘　１０：００～１０：３０　ベーシックウォーク（初級）
• オアシス鶴が丘　１０：５０～１１：２０　水中ウォーキング（オールレベル）
• オアシス鶴が丘　１１：２５～１１：５５　水中エアロ３０（オールレベル）
• ＫＴＶフレスコ　　　１５：００～１５：４５　マスターアクア（初級以上）
• ＫＴＶフレスコ　　　１８：３０～１９：１５　ベーシックステップ（初中級）

●土曜日　養成コース担当（またはＯＦＦ）

●日曜日　養成コース担当（またはＯＦＦ）

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皆様♪４月からもどうぞよろしくお願い申し上げますｍ（＿　＿）ｍ

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今日は４月１日。

エイプリルフールです。ウソをついても許される日（笑）

この日のためにを計画した私たちは、数時間だけ架空の女子高生になってみました。

まず、の前に、保護者とランチ。

保護者はこの方！（写真右）Ｙさん。永遠の広末良子です。

今年は、何回か一緒にお仕事をさせていただくので、
打ち合わせ・・・はずでしたが、
結局楽しいお話で終わってしまいました。
よいですね。

こんな私たちとランチを共にしてくださって感謝です。
今度は是非！お仕事の話をしましょう。

さて、Ｙさんとお別れしてからは、行動開始！！

笑ってくれるかな～楽しんでくれるかな～ビックリしてくれるかな～なんて思いながら・・・。

ドキドキワクワクの数時間でした。

は、「まぁまぁ大成功！」

今日は、エイプリルフールですから・・・こんな姿の私たちをお許しください。

さて、今からスイッチを入れ替えて仕事モードです。明日からがんばるぞ～

フィットネスインストラクターの坂田純子です

関西フォーラム、おつかれさまでした。そして沢山の方に参加していただき、感謝の気持ちでいっぱいです！！

本日は、わたしの講座で使ったＣＤを紹介させてくださいね。

■ＳＴＥＰクラス

○ウォーミングアップから２ブロック目途中まで・・・ロブグリックのオリジナルＣＤを使いました。

○２ブロック目から最後まで・・・・ブラボーグループのＣＤ

「オール　ザ　ヒッツ　ステップ　ナウ　５」

こちらは、参加者の皆様からの問い合わせが多かったです。ＮＥ－ＹＯなどの人気アーティストの曲がギッシリ詰まっています。

以前、吉田ま～ちゃんが使っていて、１発で聞きほれて即座に購入した１枚です。

■アクアジョイントクラス

○私が担当したウォーミングアップから、三浦栄紀さんが担当した１ブロック目まで

ブラボーグループのＣＤ

「ステップ　ゴーズ　トゥ　ディスコレレゲエ２」

明るく陽気な曲調が、アクアにピッタリ。ジョイントクラスもこの１枚に盛り上げていただきました♪

講座中は１曲目から８曲目まで使用。

○私が担当した２ブロック目から、２人分の全完成通しまで。

ブラボーグループのＣＤ

「ディスコ　ヒッツ　パワーミックス」

ディスコ調にあわせて、ノリノリで進めさせていただきました。

最近お気に入りの１枚で、レッスンで使いまくってます。ある日、ＣＤを忘れたコッヒーに貸したときも、「あれいいですね・・・」と感想いただきました。

こちらも問い合わせが多かったです。

４曲目から９曲目まで使用。

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新しいＣＤをお探しの方は、チェックしてみてくださいね♪

フィットネスインストラクターの坂田純子です

１０日ぶりくらいでコンサルタントＡさんの授業を受けていました。

ここのところ、ワークショップや関西フォーラムの現場モードだったのが、少しだけビジネスモードに切り替わりました。

今日は、ゴチャっとしているわたしの頭の中を整理していただき、会社経営しているＡさんに、経営側の意見を聞きたくて、色んな質問をさせていただきました。

「ズバリ！どんな外注先と付き合いたいかなど（笑）」

只今、ビジネスモノの執筆を始めましたので、すごく参考になりました。また、みなさんに誌上を通じてアウトプットできれば・・・と思っています。

只今、連載を２つしています。

１つは「ＮＥＸＴ」（インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン）

もう１つは「（社）日本フィットネス協会の機関誌　ヘルスネットワーク」

ＮＥＸＴは、財政界や歴史に名を刻む先達から学んだコトをコラムとして書かせていただき、ヘルスネットワークは、今月から新連載がはじまりました。インストラクターのための「知って得するビジネスコラム」です。

よろしければ、ちらり読んでいただけると、筆者はぶっ飛んで喜びます（笑）

フィットネスインストラクターの坂田純子です

昨日は、ブログ更新ができなくてごめんなさい（わたしは元気ですよ）コメントにもしっかり目を通しています。

温かいメッセージありがとうございます。今夜、私からお返事させてくださいね

さて、昨日は「舞楽（ぶがく）」のお稽古でした。

はじめて４人でフォーメーションを組んで舞いました。しかも本番で使うような蝶々の羽と山吹の花を持って・・・

また、いつもは先生が笙や太鼓に合わせ歌ってくれるので、その歌のタイミングで舞うコトができたのが、今度は歌無し！！笙や太鼓の音だけを頼りに舞うのでパニック。

他の３人の方に迷惑をかけてしまったなぁ・・・

私は、見たコト、聴いたコトを一旦頭の中で処理してから行動するので、対応が遅いんです（話すときも同じ）。だから、ワークショップのドリルワークなんかは苦手な方。

なかなか、はじめてのコトには直ぐに対応できない、不器用なわたしなんですよあぁ、４月は人一倍特訓せな・・・

まぁ、こんな体験をして、今日も１つ気付きました。

自分の経験の中に無い、はじめてのコトに対応するのは大変だというコト。直ぐ対応できない人もいる・・・。（→自分やけど）

養成コースに参加しているみんなも、きっとそんな感じの人もいるんだろうな。

来月からはSTEP養成コース・基礎科が始まりますが、こういうコトもしっかり意識して共に学びたいと思います。

いつも気付きをくれる「舞楽」にこころから感謝

フィットネスインストラクターの坂田純子です

関西フォーラムを楽しんだ後は、田舎女友の会にて、大阪を２人で満喫し回ったキヨちゃん（アクア養成３期生でもあります）と待ち合わせして、

「しばしお別れの会」と言う名の食事に行ってきました。

共に成長してきた仲間と、しばらく会えなくなるのはとっても淋しいですが、笑顔で彼女の新しい門出を祝福し、応援し続けたいと思います。

キヨちゃんは明日フレスコで最後のレッスンをした後、フェリーで熊本へ旅立つの。

明日は、お客様と思いっきり楽しんでね

彼女が最後にわたしにくれた言葉。

「フレスコで始まってフレスコで終わります。でも、これからもよろしくお願いします。」

うん。遠く離れていても、静かに繋がっているよ。

これからも「絆」を結び続けさせてください。

キヨちゃん！出逢ってくれてありがとう

（上の写真はキヨちゃんとのショット！

下の写真は田舎女友の会にプチ参加のあずりんです）