健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
近所には、たこ焼き屋さんが多く、仕事からの帰り道だけでも数件のお店に出会います。
屋台でジュージュー焼いている音が・・・もう、たまりません（´д｀）
たこ焼きをタラフク食べた時、「もうしばらくたこ焼きは要らない・・・」と思うのに、２、３日すると、何で急に食べたくなるんでしょうね。
ソースの力って不思議です。
今日もジュージューの音に誘われて、フラフラと誘われた私。
私：（＾Ｏ＾）♪「たこ焼きと焼きソバください！！ お持ち帰りでぇ～」
お店の人：「はい、有難うね～」
・・・と、たこ焼きと焼きソバの代金を払い、入っている袋をいただいて
ダッシュで帰ったら・・・(((((( *≧∇)ノノノ
なんと！！袋には、焼きソバしか入っていなかった（￣□￣；）ガーン
屋台は、レシート出してないですから・・・あきらめました。
「うううう・・・たこ焼き・・・・（（（ T_T）」
勉強しましたね～。「ちゃんと中身を確かめよう」って。（何事にも言えるメッセージでした）
たまにしか見れないのですが、見れる時は必ず見ている「たかじんの胸いっぱい」と言うTV番組。
コレ面白いんです。 (’-’*)
今日は「３０代苦労芸人の生き様！」と言う、人事ではないテーマでのトークでした。
「ほっしゃん。」が自分の下積み時代の話をするのですが、（下積み時代も興味深かったのですが）ま！その話はさておいて・・・（簡単に言うと苦労をして今がある見たいな感じ）
苦労した「ほっしゃん。」も、今では今春スタートのトレンディードラマ（今でもトレンディードラマと言う言葉はあるの？）「バンビ〜ノ」に出れるようになったと・・・
そこで！見た、たかじんさんの見事な突っ込み３連発。
やっぱり、関西人って３回やるのね・・・感動〜♪
たかじん： 「え？眉毛が異様〜に太いマツジュンの？」
ほっしゃん。： 「はい」
たかじん： 「何か異様〜に色気があるマツジュンの？」
ほっしゃん。： 「はい」
たかじん： 「嵐のマツジュンの？」
・・・とお見事。パチパチ（拍手）
同じ事３回ボケれるのもスゴイし、３回突っ込めるのもスゴイ。基本的に関西の人は頭がいいんだと思います。
（実は、昨日の記事のお題である「○ん○ん」は、ケニー先生が考えました。そこに持ってくか！！やるな・・・と思いましたもの。頭いい〜）
番組最後に、たかじんさんが締めた言葉
「今やっている事に、無駄なコトは何１つない」
うん、いい言葉・・・積む積む下積み・・・パワー頂きました。
さて、仕事に行って来るべ。（追伸：壁紙久しぶりに変えてみました）
さて、21日になったばかり・・・
大久保家の人参、癒されましたか～？
人参で投稿が終わってしまったので、まじめに記事を書いてみました。
題して「ホメルギー」
褒められると嬉しくてエネルギーが湧いてきます。それをホメルギーと言うそうなんですが・・・
「素晴らしい！」「素晴らしい！」「素晴らしい！」と連呼されると「え！？マジかよ・・・うそ臭い」って思っちゃう私。（天邪鬼ですみません）
タイミングよく具体的にここが良かったと褒められると、めっちゃ嬉しいな～と思います。（何かの本には、見たまま・ありのままを具体的に褒める！と書いてありました）
自分でそんな事を感じるのに、結構レッスンで使っちゃっている「素晴らしい」の褒め言葉・・・
なので、結構前から「素晴らしい！」は使わないようにしています。
普段から褒めてないと色んなボキャブラリーも出て来ないのも事実。
ちょっと身近な所からいい所見つけて褒めてみようと思います。さぁ～ホメルギープレゼントできるかな～
「○ん○ん」
（大久保家で採れたモノ）
立派です！！
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↓
↓
↓
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「にんじん」ですよ！！
先日、仙人みたいな先生に処方されたお薬で、皮膚の状態がだいぶん良くなってきました。
(^○^) ♪♪
ただ、色物のチークやシャドウが使えないので、顔色が悪く見えます。
今日レッスンでお客様が、私に「目～開いてないでぇ～」って口々に言ってましたが、これは、お化粧して無いだけですから～（笑）
さて、昨日の待ち時間に美味しいお店のハシゴをしました。
見て！このフルーツロールケーキ！！！！一本丸ごと食べたくなるくらい、美味しかったです。大阪グルメをタップリ満喫している私。
関西と言えば、只今（お借りしたものなんですが）関西人の謎でんねん！と言う本で関西のアレコレを勉強中です。
先日ｂｌｏｇにＵＰしたネタ帳（この記事です）ですが、最初はコリオを書きとめていたのですが、最近は「関西ネタ」ばかり書いて本物のネタ帳になりつつあります。
例えば、ハリーやしろしろさん、プリンキーさんに教えていただいた関西人の心得など・・・
また、こちらはコメントからの新ネタです。
こんなのネタ帳に書いています。まだまだ色々増えそう。関西って魅力的！！
帰宅してから爆睡。
９０分の授業を３つこなしたので疲れたのかな・・・
春から学校教育に携わる事が出来るようになりました。
北陸に居た時はサークルや小学校の授業、高校の部活等に携わっていましたが、関西に来てからはスポーツクラブでの仕事がほとんどだったので、久しぶりに学生さん相手に、いつもとは違った楽しさを実感できました。
引っ越してから、結構年数も重ねたし、これからも少しずつ地域に密着し貢献していきたいと考えています。
私がエアロビクスに出会ったのは社会人になってからなので、学校授業でエアロビクスが出来るのって本当にスゴイ！！「わ～・・・いいなぁ～」
そんな事を思いながら、これからも身体を動かす事の「楽しさや爽快感・効果など」一人でも多くの方に伝えて行きたいです。
『たらたくマヨ』（おにぎりです）と聞いて、何を想像しますか？
たらこが沢山でマヨネーズ和え（私の想像）
あまりにもお腹が空きすぎて、よく読まずに買ってしまった私が悪いけれど・・・
パッケージをよ〜く見たら、たらこと沢庵のマヨネーズ和えと言う、ビミョ〜な組み合わせでした。
(￣□￣;)！！
パッケージの想像したネーミングとは期待ハズレですが、食べてみたら以外な融合がうまかった。
予期せぬ味は、で感動するものです。
何でも食べてみなきゃね！食わず嫌いはイケナイな〜と思いました。また、予期せぬ事は感動を生む・・・以外な組み合わせは（融合）新しいものを生む。これは生活の中や仕事のヒントにも活かせそう・・・
今日は出たきり雀の１日で、私の顔も潤いが無く乾燥し、魚のウロコの様になってます。
(￣□￣;)！！
今日からエアロビクス養成コースが始まりました。
インストラクターを目指す生徒達が、キラキラ輝いた表情で可能性の扉を開いたところです。
私は一発目『マナー講座』を担当しました。
以前、他業種の『マナー研修』を受講した事があり（・・・と言うか、社会人を経験した時に東京に１ヵ月ほどマナー研修の奉公に出されました。当時の同期は、ブログの向うで苦笑いしてると思う・・・）
そんな有り難い経験を活かすことができました。本当に外の世界から学べる事は多いと感じます。 今までの人生経験も無駄なコトでは無いと感じます。
養成コースが終わり、フレスコのミーティング、そして他社の会社説明会と・・・まだまだ１日は続く。
地震で電車に閉じ込められる事数回。なかなかお家に帰れず、お家が恋しい私です。
今日は久しぶりに読書ができました。（電車の移動時にですが・・・）
今日読んだ本は小泉吉宏さんの「ブとタのあいだ」です。
マンガと文章が一緒になった本なので、ぼおお～っと読める感じが息抜きになりました。
また、プールレッスン終了後には水面を何分も見ていたようで（水面ってずっと見ていても飽きない）、今日はかなりぼおお～っとしていたようです。
写真はドイツ行った時のモノ。この水面もたまりません・・・ちなみに流れるプールの水面も好きです。
ビヨンセコンサートでフルタイムスタンディングに疲れ、お腹を空かせた私は、京橋の「秋吉」へ焼き鳥を食べに行って参りました。
秋吉と言えば、福井！
入り口開けるなり「いらっしゃい～（女性なら誰でも）お譲ちゃん」（男性は誰でも社長さん）と威勢のいい声が聞こえるはずなんですが、大阪の秋吉は上品で、残念ながらその威勢の良い声を聞く事は出来ませんでした。
でも、懐かしい味に舌鼓。
２年以上ぶり？？？に食べれましたね～。福井に居た時は日常茶飯事「秋吉」が、引っ越してから全く食べなくなってしまったので、本当に嬉しかった♪
シロ・ジュンケイ・ささみ・串カツ、命です。ホント幸せな１日でした。
