「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

7月25日（火）

今日は終日自由行動。
しかし私達は、有料のプレコンベンション（Global Fitness Day)に参加。
毎回有料プレコンベンションは、受けたいワークアウトばかりで楽しみ。
新しいプレゼンテーターも多いのでとってもワクワク。

⦿1本目　ブラジル　シダ・コンティ　Stepping on the Cha-Cha

シダ・コンティは、今回最も気になるプレゼンテーター。盛り上げ上手で力強いプレゼン、スムーズなプログラム展開に魅了された。
途中まで、オジサンだと思っていたら女性だった…という力強いルックス。
パンチのある和田アキコさんみたいなシダさんだった。


⦿2本目　イスラエル　ヨウブ・アビタル　Fame（ダンスエアロ）

ヨウブの展開は、いつもアッと驚かされる。
リズムやアクセントの使い方、ポーズの活用など、斬新ですごく勉強になった。


⦿3本目　オーストリア　カレン・ブルック・フィヌーン　One Step Beypnd

カレンのSTEPはアプローチ使いがとても斬新。
そして、気になったのは…朝からずーっと私達のそばでダイナミックに動いているアメリアさん。

カレンのワークアウトでは、コリオをマスターしているかの様にスムーズ。
何を隠そうアメリアはカレンのお弟子さんだった。

⦿4本目　アルゼンチン　ディエゴ・プラス　Step Insertions

ディエゴもアプローチの使い方が斬新で参考になった。

⦿5本目　クロアチア　デュブラフコ・ラトカエック　Aero Time

去

年のプレコンでもSTEPがとても面白かったので、開催前から受講を楽しみにしていた。今回はエアロビクスのクラス。簡単な動きから始まり、いつの間にか複雑な動きに…。
でも、みんな動けている、作り方組み立て方（ブレイクダウン）の仕方が素晴らしい。

⦿6本目　カナダ　キャロルウッドストック　Cardioga

２組のキュートな女性。エアロビクスなヨガのクラス。ヨガとエアロビクスの組み合わせは斬新。終始笑顔だったらしく、キャロルがナイスsmile！！と声をかけてくださる。
コミュニケーション力たっぷりの2人組だった。

ーーーーー

とても楽しいプレコンで、初日から6本受講という全力投球。

程よくお腹が空いた私達は、MGMグランドに行って、グランドバッフェをいただいた。

無料ショーのライオン・ハビタット。
MGM映画でガオーッとやっていたレオの直系の子孫もいるそう。MGMグランドの金のライオンの前でパチリ☆

KAショーのチケットも取れた。

この日の締めくくりは、ホテル・ミラージュの火山噴火ショーを１時間近く並んで満喫。ホテルに帰ったら午前１時前。

明日は早朝から。起きれるかな！
今日は、よく学び、よく遊んだ日。

7月24日（月）現地時間15時ごろ。

関空までの『はるか』の中では、もう１人の純子さんと色んな事件を引き起こし、ハラハラしたが無事にラスベガスに到着する。

勉強のためにラスベガス入りしたが、早速ショーのチケットを取るために、ホテル・ベラッジオへ。

時差ボケで眠いのだけど、去年見れなかった『Oショー』を見るためにまずは行動。

地元でも大人気のショーでチケット入手困難だと聞いていたが、ラッキーな事に水曜の夜22時半からのチケットを入手。

安心して、ホテル・Parisの『Le Village Buffet』で夕食を。
ここのバッフェはラスベガスの中でも美味しい。
店の中がオシャレで１つの街になっている。
まるで街の中でご飯を食べているようで素敵。
もちろん味も最高に美味しかった。

食事を済ませてから、Parisのエッフェル塔の展望台に行き、正面のホテル・ベラッジオの噴水ショーを満喫。
夜景を見ながら噴水ショーも楽しめるベストスポット。

今日から始まるラスベガスライフ、学びも遊びも満喫しよう！

７月２４日（月）

関西空港より・・・
さて、みなさん、行ってきまーす！！

今からラスベガスです。どんな事が待ち受けているのか楽しみです♪　　　　o(^o^o)(o^o^)o ワクワク

さて、いよいよIDEAです。（ミ￣ー￣ミ）

※携帯投稿は写真がデカクなっちゃうのです！見苦しいと思いますが、帰国して修正しますね。ラスベガスのレポートもシッカリしますのでお楽しみに♪

今日は、朝９時から信頼している師とお茶して、
昼からお休みをいただき、少しだけラスベガスの荷造りをしてました。

今年は明日から２日間『INNER　IDEA』が
始まるのです。


もう空の上にいる方もいるでしょう。

今年は色んな目的をもって参加します。

①沢山感動すること　：　勉強は勿論、プレゼンテーター達のオーラを感じたり、ショーを沢山鑑賞し（写真は去年観たミスティアが終わった所）感動してきます。（IDEA　WORLDのトキ先生のクラスでは、沢山感動してしまうと思います）

②グランドキャニオンに行く　：　去年行かなかったので、今年は絶対行きたい！！グランドキャニオンで愛を叫んできます。一生に１度は見ておきたいのです。パワーがいただけそう・・・

③出逢いを楽しむ　：　JAFAツアーの名簿を見ていたら、何年も会えなかった友達と再会できることを知り、お互いにビックリしてました。また、新しい出逢いにもワクワクしています。IDEAで知り合える人とは今でもご縁のある方が沢山います。

スーツケースに荷物を入れる度、ワクワク感が増している今日この頃・・・

＼（*´∇｀*）／パスポートだけは忘れないように気をつけます！

こう言う、普通の毎日が『幸せだ・・・(’-’*) 』

仲間とワイワイ盛り上がる飲み会はビールがとっても美味しい！！

ｏ口(・□・ ) ゴクゴクゴクゴク・・・・

『く～～～っ！幸せ・・・』

今日は、Mさんとハリーと３人で、『HAWAIKI』と言う、ハワイの雰囲気を味わえるお店で飲んでました。

名前は忘れちゃったけど、右写真のアボガドとマグロのお刺身の食べ物。

メチャクチャ美味しかったので、２回オーダーしました。

ビールには南国チックなお花が・・・（超カワイイ！）

仕事を忘れ、3人が『女の子』になってワイワイ。

美香さんはプチな知識を沢山あり、女性らしく（？）魅力的な人です。３人の中で一番女性らしい（一番上の写真左）、ハリーは、素直でマイペース、カワイイヤツです（一番上の写真右）。

電車の時間を忘れるくらい話が弾み・・・
この後、Mさんの家にハリーとお泊りしました。

楽しかったなぁ～（*＾▽＾*）

Mさ～～ん、またお邪魔しま～す！！

いつも、『今日は素晴らしい！！』

じゅりー：　(￣△￣；）エッ・・？？？？

じゅりー：　ブリちゃんが無い━━━━━━━━！！！！！

※ブリちゃんとは私の自転車の事です。某ブリ○ストン社製から命名しました。

じゅりー：　w(°0°)w どこー w(°0°)w どこー？？

駐輪場管理のおっちゃん：今日、自転車乗ってきてないんちゃうか？

じゅりー：　(」゜ロ゜)」 はっ！！　

そーなんです！！

今朝は雨降りのため、自宅から駅まで徒歩で通勤していました。
すっかり忘れていました。
『忘れん坊将軍』暴れております。

人間は、物忘れはするもんです・・・
それは、自分にたいして必要でない事だから。

記憶に残っているものは、必要な事か、その時なんらかの感情があり、強く脳に記憶されるのです・・・と聞いた事があります。

私にとって、徒歩通勤したと言う情報は必要でなく、多分歩いていた時も『雨が強いな』とか『濡れて嫌だな』と言う感情より、

『駅前のパン！！パン！！パン！！』ってパンの事ばかり考えていたから、歩いて来た事を忘れてしまったのだろう。（いつも非常食に駅前のくるみパンを買うのです）

もっと、周りの景色を楽しみながら、五感を働かせ歩こうと思いました。

何事も余裕をもって『感じながら行動』だな。

（・・・とまた反省）

なんだか『忘れん坊将軍』は今後も続きそうですね。
反省ばかりで恥ずかしい・・・

今日はレッスンの帰りに、ハリー（左写真）と脳年齢＆ストレスチェックをしました。

ハリーはやっぱり若いだけある・・・脳も若かった。

私はストレスは全然無かったのですが、でも脳年齢がすごい事に・・・

さすが！この後、ブリちゃんが無い！！と騒ぐだけの事はありますね。

もうすぐIDEAです。

これは、去年のラスベガスで行われたIDEAの様子。

井上トキ子先生のクラスに参加したとき、撮影したものです。

頑張っているトリー（トキ先生）をみて、ウルッときました。

今年も、ラスベガスであの感動を・・・('ー ' *)

日本のフィットネス界のスター。
輝いているトリーはとっても素敵です☆

影響されやすい私は、昨日のJRの中で読んだ本『そうじ力』【舛田光洋（著）総合法令（出版）】の影響を大きく受け、レッスン前まで家の掃除をしていました。

家には茶色い獣が１匹いるので、毎日掃除機をかけないと、毛だらけになるのです。　

本の見出しに『あなたの部屋は、あなたの心の反映なのです』と書いてあり、読むと思わず掃除したくなるので、お掃除の苦手な方は読んでみるといいかも。

今日は沢山捨てましたよ。

今日は、某クラブの査定を受験するため、福井県へ向かいました。

前日に、『福井は大雨で冠水してますよ。気を付けてね！！』と中田パパから、メールでお知らせをいただいてたのですが・・・

私の予想以上の大雨で、早めに自宅を出発したのも虚しく、 駅に到着したのが査定開始８分前でした。

ε＝ε＝ε＝┏（ ；＿；）┛　ま、まにあわない・・・

タクシーに乗る距離でもないけど、タクシーに飛び乗り…

ギリギリセーフ　　　Ｃ＝ （￣ー￣；；） ハー

落ち着かないまま、筆記試験　　　　＿φ(・＿・”）そわそわ

そして、実技試験突入　（よりによって、順番は１番最初でした）　

　～(￣△￣～)(～￣△￣)～　あわあわ・・・

バタバタしましたが、なんとか無事終了（？）しました。

そして、久しぶりに、福井の仲間にも会えて（*＾▽＾*） ご機嫌です。

写真は、中田成裕さん。

AFAAの教育現場やワークショップで、全国を飛び回ってます。

９月９日にはSTEPのワークショップでフレスコに来て下さいますよ。近日になったらまた皆さんに案内させてくださいね。

中田パパは、体操のお兄さん（？）みたいで、とっても、爽やかです。

そして、本多純子さん。

AFAAエグザミナーで、頑張ってます。

実は、私も、AFAAの認定を持っていて、中田さんと、ダブル純子の３人で、AFAAの番組（ガオラ）に出演した事があります。

純子ちゃんは、勉強熱心で、名前の通り『純粋』で、とってもチャーミングな子です。来週からのIDEAはダブル純子で珍道中になる事でしょう・・・（*｀▽´*）

さて、帰りは、ホームで２時間待ったあげく、時速１５kmで走行。大阪に着いたのは２３時過ぎてました。(>_<) 軽い旅行になっちゃった（泣）

おかげで、本が２冊も読めました。

それに、2時間遅れで、特急券が払い戻しされ・・・

まっ、それはそれで正と負で、プラス・マイナス・０（ゼロ）の面白い１日でした。

査定結果は・・・・祈るだけ・・・・