「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

さて、いよいよIDEAです。（ミ￣ー￣ミ）

※携帯投稿は写真がデカクなっちゃうのです！見苦しいと思いますが、帰国して修正しますね。ラスベガスのレポートもシッカリしますのでお楽しみに♪

今日は、朝９時から信頼している師とお茶して、
昼からお休みをいただき、少しだけラスベガスの荷造りをしてました。

今年は明日から２日間『INNER　IDEA』が
始まるのです。


もう空の上にいる方もいるでしょう。

今年は色んな目的をもって参加します。

①沢山感動すること　：　勉強は勿論、プレゼンテーター達のオーラを感じたり、ショーを沢山鑑賞し（写真は去年観たミスティアが終わった所）感動してきます。（IDEA　WORLDのトキ先生のクラスでは、沢山感動してしまうと思います）

②グランドキャニオンに行く　：　去年行かなかったので、今年は絶対行きたい！！グランドキャニオンで愛を叫んできます。一生に１度は見ておきたいのです。パワーがいただけそう・・・

③出逢いを楽しむ　：　JAFAツアーの名簿を見ていたら、何年も会えなかった友達と再会できることを知り、お互いにビックリしてました。また、新しい出逢いにもワクワクしています。IDEAで知り合える人とは今でもご縁のある方が沢山います。

スーツケースに荷物を入れる度、ワクワク感が増している今日この頃・・・

＼（*´∇｀*）／パスポートだけは忘れないように気をつけます！

こう言う、普通の毎日が『幸せだ・・・(’-’*) 』

仲間とワイワイ盛り上がる飲み会はビールがとっても美味しい！！

ｏ口(・□・ ) ゴクゴクゴクゴク・・・・

『く～～～っ！幸せ・・・』

今日は、Mさんとハリーと３人で、『HAWAIKI』と言う、ハワイの雰囲気を味わえるお店で飲んでました。

名前は忘れちゃったけど、右写真のアボガドとマグロのお刺身の食べ物。

メチャクチャ美味しかったので、２回オーダーしました。

ビールには南国チックなお花が・・・（超カワイイ！）

仕事を忘れ、3人が『女の子』になってワイワイ。

美香さんはプチな知識を沢山あり、女性らしく（？）魅力的な人です。３人の中で一番女性らしい（一番上の写真左）、ハリーは、素直でマイペース、カワイイヤツです（一番上の写真右）。

電車の時間を忘れるくらい話が弾み・・・
この後、Mさんの家にハリーとお泊りしました。

楽しかったなぁ～（*＾▽＾*）

Mさ～～ん、またお邪魔しま～す！！

いつも、『今日は素晴らしい！！』

じゅりー：　(￣△￣；）エッ・・？？？？

じゅりー：　ブリちゃんが無い━━━━━━━━！！！！！

※ブリちゃんとは私の自転車の事です。某ブリ○ストン社製から命名しました。

じゅりー：　w(°0°)w どこー w(°0°)w どこー？？

駐輪場管理のおっちゃん：今日、自転車乗ってきてないんちゃうか？

じゅりー：　(」゜ロ゜)」 はっ！！　

そーなんです！！

今朝は雨降りのため、自宅から駅まで徒歩で通勤していました。
すっかり忘れていました。
『忘れん坊将軍』暴れております。

人間は、物忘れはするもんです・・・
それは、自分にたいして必要でない事だから。

記憶に残っているものは、必要な事か、その時なんらかの感情があり、強く脳に記憶されるのです・・・と聞いた事があります。

私にとって、徒歩通勤したと言う情報は必要でなく、多分歩いていた時も『雨が強いな』とか『濡れて嫌だな』と言う感情より、

『駅前のパン！！パン！！パン！！』ってパンの事ばかり考えていたから、歩いて来た事を忘れてしまったのだろう。（いつも非常食に駅前のくるみパンを買うのです）

もっと、周りの景色を楽しみながら、五感を働かせ歩こうと思いました。

何事も余裕をもって『感じながら行動』だな。

（・・・とまた反省）

なんだか『忘れん坊将軍』は今後も続きそうですね。
反省ばかりで恥ずかしい・・・

今日はレッスンの帰りに、ハリー（左写真）と脳年齢＆ストレスチェックをしました。

ハリーはやっぱり若いだけある・・・脳も若かった。

私はストレスは全然無かったのですが、でも脳年齢がすごい事に・・・

さすが！この後、ブリちゃんが無い！！と騒ぐだけの事はありますね。

もうすぐIDEAです。

これは、去年のラスベガスで行われたIDEAの様子。

井上トキ子先生のクラスに参加したとき、撮影したものです。

頑張っているトリー（トキ先生）をみて、ウルッときました。

今年も、ラスベガスであの感動を・・・('ー ' *)

日本のフィットネス界のスター。
輝いているトリーはとっても素敵です☆

影響されやすい私は、昨日のJRの中で読んだ本『そうじ力』【舛田光洋（著）総合法令（出版）】の影響を大きく受け、レッスン前まで家の掃除をしていました。

家には茶色い獣が１匹いるので、毎日掃除機をかけないと、毛だらけになるのです。　

本の見出しに『あなたの部屋は、あなたの心の反映なのです』と書いてあり、読むと思わず掃除したくなるので、お掃除の苦手な方は読んでみるといいかも。

今日は沢山捨てましたよ。

今日は、某クラブの査定を受験するため、福井県へ向かいました。

前日に、『福井は大雨で冠水してますよ。気を付けてね！！』と中田パパから、メールでお知らせをいただいてたのですが・・・

私の予想以上の大雨で、早めに自宅を出発したのも虚しく、 駅に到着したのが査定開始８分前でした。

ε＝ε＝ε＝┏（ ；＿；）┛　ま、まにあわない・・・

タクシーに乗る距離でもないけど、タクシーに飛び乗り…

ギリギリセーフ　　　Ｃ＝ （￣ー￣；；） ハー

落ち着かないまま、筆記試験　　　　＿φ(・＿・”）そわそわ

そして、実技試験突入　（よりによって、順番は１番最初でした）　

　～(￣△￣～)(～￣△￣)～　あわあわ・・・

バタバタしましたが、なんとか無事終了（？）しました。

そして、久しぶりに、福井の仲間にも会えて（*＾▽＾*） ご機嫌です。

写真は、中田成裕さん。

AFAAの教育現場やワークショップで、全国を飛び回ってます。

９月９日にはSTEPのワークショップでフレスコに来て下さいますよ。近日になったらまた皆さんに案内させてくださいね。

中田パパは、体操のお兄さん（？）みたいで、とっても、爽やかです。

そして、本多純子さん。

AFAAエグザミナーで、頑張ってます。

実は、私も、AFAAの認定を持っていて、中田さんと、ダブル純子の３人で、AFAAの番組（ガオラ）に出演した事があります。

純子ちゃんは、勉強熱心で、名前の通り『純粋』で、とってもチャーミングな子です。来週からのIDEAはダブル純子で珍道中になる事でしょう・・・（*｀▽´*）

さて、帰りは、ホームで２時間待ったあげく、時速１５kmで走行。大阪に着いたのは２３時過ぎてました。(>_<) 軽い旅行になっちゃった（泣）

おかげで、本が２冊も読めました。

それに、2時間遅れで、特急券が払い戻しされ・・・

まっ、それはそれで正と負で、プラス・マイナス・０（ゼロ）の面白い１日でした。

査定結果は・・・・祈るだけ・・・・

さて、みなさん。左横の小さい蛙は大人でしょうか？子供でしょうか・・・（答えは最後に）

海の日が、雨の日になってしまいましたね・・・

みなさんは、どんな海の日を過ごしましたか？

いつも行くコンビニのオバちゃんに、『雨の日は嫌ですね』と言ったら『傘売れるから、いいねん！』って・・・

『ホントだなぁ・・・考え方次第だ』

この世の中を探せば、雨の日が『いいお天気ですね』と言う人も、沢山いるんだろうな。（傘屋さんとか）

前にタレントの石原良純さんが、フジテレビの『いただきます』（？）で、天気の日は心に残らない、

例えば「上京したときは天気だった」と言うイメージより「上京したときは雨降りの日だった」と言うイメージのほうが心に残りませんか？

雨降りもいいものです・・・みたいな事言ってました。

(￣ー+￣)☆ キラーン

海の日に雨降りって、結構印象深いかも・・・

つい先ほど、雨の日の海の日に心が晴れる贈り物が届きました。

めちゃくちゃウレシイーーーー！！うわぁ～絵だぁ！！！！

ヽ(‘ ▽‘ )ノ　わ～～～～～

金沢・エイムの会長からの心温まる贈り物。

エイムの店舗デザインを手がける金沢の画家・空間プロデューサー『梅沢曜行さん』の絵です。

晴れた空に浮かぶ雲。カラフルな街並み。（これはヨーロッパの街並みなのかな・・・）

素敵すぎ！！

エイム全店舗の建物も、この絵のように、とぉ～～っても素敵なんです。

明日、早速御礼の電話をしよう！！会長、ありがとうございます。

(*￣▽￣*)　雨の日の海の日に、心が晴れた瞬間でした。

雨降りの海の日が思い出に残りそう・・・

絵に目が行くたび、『この子が（絵）やって来た時は、雨降りの海の日だった。心は晴れ』なんてね（照）

さて、本文とは関係のない冒頭のクイズですが、小さい蛙は大人です（蛙の子供はおたまじゃくし）雨にちなんで書いてみたくなりました。

明日は福井で某クラブの査定・・・あああああぁぁぁ～（＿△＿；）

今から準備しま～～す。

今夜は勉強会ため、大阪駅に出ました。

大阪駅で人込みの中、素敵な女性が目に入りました。

有料で雑誌を売っている人から、雑誌を購入し、笑顔で会話している人。

（＾▽＾笑）　まるで、ヒマワリのようでした。

おそらく、雑誌を売っている人とは知り合いではないでしょう・・・

知らない人と、あんなに気軽に自然体で話してる人って素敵だな〜と思ったら、

なんと、ＫＴＶフレスコの社員さんでした。

思わず、私も声をかけにいきました。

知らない人にも自然な笑顔で話せるような愛嬌のある人、そんな人になりたいです。

さて、お勉強は『とってもいい話』を聞きました

色んな話しがあったのですが、（全てお伝えできないので、興味がある人は私を呼び止めてくださいね）

脳を活性化するには『生涯現役で働き、社会と関わっていく事』だそうです・・・

まさに、社会と関わっていくという意味では、人と関われコミュニケーションがとれるフィットネスクラブはとてもいい環境であり　（フィットネスクラブだけではないですよ～）、

私達インストラクターにもビジネスチャンスが無限に広がりそうですね。

みなさん1人1人に出来る事はまだまだありますよ！

私も今日のお話を聞いて、まだまだ自分が出来る事ってあるなぁ～と感じました。

こんな素晴らしい仕事が出来る私達って、なんかイイかも？？

(*￣▽￣*)ん～～～♪

今日は、終日エアロとアクアのインストラクター養成でした。

日に日に成長している姿は、自分の子供の成長を見るくらい感動します（私、子供いませんが・・・みんな、我が子のようにカワイイです）

みんな、準備（J）と練習（R)を行うのは勿論、毎回１つの目標を宣言し、それに向かって課題を克服しているのが、成長の秘訣なのかな～と感じます。

その調子です！！　( ^ー゜）b

今日は、成長する秘訣について書きます。

それは『小さい目標にとことんこだわる事』だと思います。

小さい目標を達成できない人が、決して大きな目標を達成する事は無いのでは・・・と感じます。

小さい結果をコツコツと出していく事が、ゆくゆく大きな結果につながるのではないでしょうか。それが、成功体験になり、自信にもつながる。

私が尊敬するイチロー（私の心の師です）の試合後のインタビューに

『今、小さいことを積み重ねる事が、とんでもないところに行くただ１つの道・・・』と言う言葉がありました。

大きな夢と、いまの自分をつなぐ架け橋は『小さいことからコツコツと』なんだと思いますよ　(^-^)

みなさんに、大きな夢、大きな目標はありますか？

そこまでの架け橋は『小さいことからコツコツと～～』（西川きょし風に）

私も今、大きい夢に向かって、目の前の小さ目標をコツコツとクリアできるよう努力中です。一緒にやってみませんか？　(^ー^)ｖ

■写真左は「夢をつかむイチロー２６２のメッセージ」　ぴあ㈱発行

■写真右は「イチロー思考～孤高を貫き成功をつかむ７７の工夫～」　東邦出版発行　児玉光雄・著　２冊とも私のバイブルです。

⇒　もちろんmy手帳には「イチロー」のポストカード

いつも、パワーをいただいています。