
健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
子犬(子ザル)の様に、慕ってくれるジョー。
ジョーとの出会いは去年の寒い季節。
「おでかけ IN 奈良」でアクアセミナーを受講に会いに来てくださってから、腐れ縁。
先日の燻製記事をみて、「燻製倶楽部」を立ち上げたようだ。
どうやら、我が家に燻製を食べに来たいらしい。
寝袋もって来そうな予感・・・(来てイイよ)。
そんなジョーから頂いた、菓子工房KAMANARIYAのラスク。
4月までの限定ラスクの様ですが、宇治茶と、焙じ茶の香りがすごい!!
幸せな気分になるよ。めっちゃおいしい。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
運動指導のお仕事あと、抽選で当選した商品券を手にして、チーズを購入。
サクラチップで、カマンベールチーズの燻製を作ってみました。
たぶんだけども・・・
原始人が、焚火の横に獲物をつるして焼いていた時に、たまたま失敗したか、工夫したかで燻製になっちゃって、
「こりゃ美味い!」「日持ちする」なんて発見をしたんじゃないかな~なんて思うのだけど(笑)、
こんなおいしい発見も、毎日、狩りや焚火などの活動があったからこそ発見できたこと(じゃないかな)。
運動指導も同じ。
日々の現場を重ねるからこそ、いろんな発見がある。
進化や変化は、ベースの活動があるからこそ。
もっとおいしくできないかな、こんな食べ方ないかな・・・の工夫から、いろんなアイデアや発想が生まれるんだと思う。
そう思うと、今やっていること、まだまだ変化する可能性あるで。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
今日は、久し振りに大学の非常勤講師のお仕事。
試験日休んだ生徒のための再試験立ち会い。
こうやって、先生の立場に立ってみて、先生って大変やったんやね…と理解できる◎
学生のときは見えなかったこと。今、経験するカルマの法則。摘み取る自分の罪みたいなもの。
貴重な経験でした。
お仕事上がりで、まーさんが、42歳のお誕生会をしてくれました。
2人でゆっくり話をするのは、久しぶり。
(写メは、必死のパッチの撮影の様子)
ここでも、今、経験しているカルマの法則を話たり、
近況報告を・・・。
強みの中に親密性がある私は、ちゃんとしたお話をするときは、大勢の中ではできなくて、どちらかというとサシじゃないとダメな感じ。
今日は、ちゃんとお話が出来て良かった。
まーさん、42歳を祝ってくれてありがと!
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
42年前の今日、この世に生を受けました。
命を与えてくれた両親、そのまた両親、そのまた・・・ずっとずっと昔から血をつなげてくださった先祖様に感謝★
今まで、そして今も、関わってくださっているあなたに感謝★
一緒に笑ったり、ぼーっとしたり、おいしいモノ食べたり、ときにはケンカしたりのオトモダチに感謝★
いっしょに歩こうぜ!と共に歩んでくださっている仲間に感謝★
大切な記念日を一緒に過ごしてくださった方に感謝★
今日は、facebookのコメントや、メッセージにもったいないくらい幸せ溢れる沢山のメッセージに驚きと感謝★本当にありがとうございました(私のページから、ウォール投稿書き込めなくてごめんなさい)。
Twitterのメッセージや、line、携帯メール、ほんとに沢山の方が、気にかけてくださっていること、こころから感謝します。
何かが、もし、少しでも違っていたら、みんなそこには無いもの。当たり前でない幸せ。
感謝★感謝です!
42歳、楽しみます。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子