「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

運動指導者の坂田純子です

今日は、運動指導者の仲間が集まって、パズルピースを埋めるように、バラバラになったピースを模索。

２０１０年末には、どんなパズルが完成するかボンヤリしていた感じも、頼もしい仲間のおかげで、なんとなく外の枠組みができてきた。

パズルって、

外側の枠ができると、中を埋めていくのが楽しくなる。

ただいま、楽しんでる途中。

写真は、コッヒーのベイビー、トーマス。

コッヒーが、連れてきてくれました。

かわぁいい～

お母さんの胸ですやすや寝てる・・・。

２年前は一緒にこんなコトしてたのになぁ～。もうどこから見てもお母さん。

↓↓↓

トーマスも、この前会ったときは、はいはいしていたのに、

今日は立ってるし、

２～３歩歩いては崩れる・・・。

今度会うときには、もう少し歩数が増えてるんだろうな。

トーマスの成長を感じていくのも楽しみ。

去年の暮れから今年にかけて、

毎日が、パズルピースを探したり、はめ込んでみたり・・・そんな時間で毎日が終わっていく感じですが、

以前より、かなり充実している気がする。

種が芽をだし、双葉になり・・・

こうやって、仲間と共に成長していける幸せに感謝です。

運動指導者☆　坂田　純子

運動指導者の坂田純子です

私の大好きなＤＶＤ。

ＴＨＥ　ＢＬＵＥ　ＰＬＡＮＥＴ。

１００％の確率で、最後まで観れません。

気持ち良すぎて、寝ます。

火曜って、頭をつかうコトが多いのか、気をはるのか・・・夕方ごろからスイッチ切れ。

そんなときは、身体に正直になる・・・・。

身体（＆精神）優先じゃ。

今日は、これ観ながら・・・おやすみなさい

日々感謝☆

運動指導者　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

ハワイで、イルカやウミガメと泳いできました。

この写真は、ハワイのハシナガイルカ。

仲間かな、オハナ（家族）かな・・・一緒に泳いでいます。

イルカも、ウミガメも、仲間と一緒に遊ぶように泳いでいました。

改めて・・・あの大きな広ーい太平洋で感じたコトがあります。

「みんなと共に」

１人で進めば、自分で考えて動けるからスピードもはやい。

１人で進むなら、もうすでにいろんなコトが決まって「既に始まっている」はずだった。

けれど、

「ちょっと待てよ」と自分の深いところに確認し、

去年の後半に「みんなと共に」を決めた。

そしたら、いろんな仕組みができて、いろんなコトが繋がりだして、さらにスローダウン（笑）

皆と泳げば・・・抵抗面が増えるからね（笑）

なんたか・・・ただいま、狩り明けの朝、半分目を閉じた（⇒寝てます）イルカが、太平洋を仲間とゆっくーり回遊している感じ。

また、それが心地良いし

楽しい♪

人って無限大の力を持っていて。

その無限大が手を取り合うと「宇宙のパワー（めっちゃすごそう）」。

１＋１の総和は２よりも大きいの。

みんなでイルカの様に・・・

そしていろんな方とコラボしながら・・・

右脳と左脳が繋がり統合するように・・・

陰と陽が真ん中を繋ぐ太極の様に

誰かと手を繋ぎあいながら

楽しみながら遊びます

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

午前のレッスンを終え向かった先は・・・「岡部邸」

先日、お誕生日を迎えた裕ちゃんのシークレットパーティーを開催するため。

ほら・・・よくハリウッド映画でやっている、

家に帰ってきて、電気つけたら、「ぱーん！！（クラッカー音）、おめでとう！！」みたいな・・・

こんなコトをするために、

主犯、りーちゃんのもとに集まりました。

人の家に、勝手にあがる・・・。こんなコト、ふつーはできません。

こんなコトができるのも、りーちゃんの発想、他者を巻き込む力と、岡部家の家族の協力があったからこそ。

岡部にいやんのお姉ちゃん・純子姉ちゃんや岡部パパ・ママも絡んで、みーんなで裕ちゃんのお誕生祝いするコトを楽しみに・・・。

みーんな、裕ちゃんのコトが大好きなんですよね

裕ちゃんのシークレットパーティーの一部始終の模様は、こちらをクリックください⇒★★★

ホンマ、仕掛けるってドキドキだなぁ。

子どものころに戻ったように楽しめたなぁ。

りーちゃんが作ったお好み焼きもめっちゃおいしかったし、

私の時の関西空港拉致事件に始まり、

シークレットパーティーまで。

この仲間、人間的にとってもおいしい人たちだ。

裕ちゃん、生まれてくれてありがとう。

みんな、好きやわ

感謝☆

運動指導者　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

ハワイでの気付きの日々を記録しておきたいけれど・・・その前にＢｌｏｇにＵＰしておきたい事件があるの。

昨日の夕方、ＨＯＮＯＬＵＬＵから関西空港に到着しました。

しかし、その後・・・到着ロビーにて

「坂田さんですね？」と照れながら芸能リポーター風な人が登場（笑）

りーちゃんだ。

（↑あかんわ～照れてる・・・。私だったら、「歓迎・香港の歌姫ジュリー様　안녕하세요!（アンニョンハセヨ！）」と書いた旗持って待つか、カメラのフラッシュ攻めか色紙持ってサイン攻めにする。今度なりきり講座開こう。）

そして、事件発生。

謎の集団の拉致にあい・・・

悪い車に運ばれた・・・。

拉致したのは、照れてる芸能リポーター、りーちゃん。

そして共犯まーこ。

悪い車が向かう場所は「ハテナ？」

「まじ？？～～～～～」

１時間車を走らせたところで、なぜか「あいのり」風に、ボロボロの紙にハリーと書いた目印を持って立っているハリー。⇒この方も共犯。これは合格。

時差ボケで、何が起こっているかよくわからぬまま運ばれた先は

ななな、ナント！有馬温泉だ。

謎の集団は、「お誕生会」を計画した模様。

私が泊まれない様な宿泊施設・・・めっちゃいい温泉だった。

感動したいけど、

かなり時差ボケ中。

スイッチ切れてた。

 布団で横になったら、速攻「おやすＺＺＺＺＺＺ・・・」

みんなごめんなさい。

そして、滞在時間・・・６時間。

今朝は５時半起きで朝帰り。

ＨＯＮＯＬＵＬＵ－関空間より短しやね。

今度は、ゆっくりみんなと行きたい。 

数日後、もう一度ちゃんとお礼を言おう。

そして・・・

今度は、忘れたころ仕返し悪巧みしたいと思います。

 ⇒こーゆーの。（２年前の４月１日の写真）

 ダメかな。

りーちゃん、ありがとう。

まーこ、ありがとう。

はーちゃん、ありがとう。

ホンマ、びっくりでした。

感謝☆２０１１．２．１５

運動指導者　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

 以前、教育コンサルのお仕事をしていた時に、一緒にいろんなコトやモノを作り上げた仲間から、

誕生日プレゼントが届きました。

今日は、訳あって・・・、

このプレゼントが、こころの底からうれしかった。

教育コンサルは、精神的にも肉体的にも本当に大変な仕事。未だにいろんなメールが来たり、事実が屈折・湾曲し、一人歩きする誤解があったりして、教育コンサルをやっていたときはもちろん、そして・・・やっていない今も大変だったりする。

だけど、それが原動力になり、思考のくせや、脳について学ぼうと思ったきっかけにもなった。

大変な仕事をたった１人でやっていたあの時の自分や、周りでサポートしてくださっていたスタッフさんたちに心から労いを送りたい。

今日は、（写真）にごり梅酒を頂きながら、そんなコトを思いたい夜です。

絆に　感謝☆

ありがとうね！

運動指導者　坂田純子

お久しぶりです

運動指導者の坂田純子です。

子どものころからの夢を叶えにＨＡＷＡＩに行っておりました。

その間、誕生日を迎えた私。みなさま、たくさんのお祝いメッセージやコメント、メール。ありがとうございました。

１通１通お返事したい気持ちなのですが、２００通近いメッセージを頂いてまして・・・

この記事やｆａｃｅ　ｂｏｏｋやツイッターでの感謝の呟きに変えさせていただくコトをお許しくださいませ。

利用した飛行機、ＪＡＬからもこんなプレゼント。ＣＡさんが手書きで書いたバースディーカード。

感動しました。

記念すべき誕生日を迎えられたコトに感謝します。

こころから、めっちゃＭＡＨＡＬＯ！

運動指導者　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

休脳生活難しく・・・五感の旅に出かけたはずなのに、

いろいろ仕事の心配事などで

余計な思考使っとります。

思いっきり人間やな・・・って思います。

（いっぱい天然事件やらかしてますので、隣で友がぐったり。それを見るのも楽しい）

では、旅の続きを楽しみます。

mahalo！

運動指導者の坂田純子です

２月から３月末にかけて、だいぶん盛り上がってきそうな予感なので、早めに確定申告の集計をしようと、今日になってすこし取り掛かりました。

ちゃんとした性格ならば、月末毎に集計するんでしょうが、

私の場合、かなりゆっくりさんなので、毎年確定申告前にまとめてドン！なのです（涙）

しかし、そんな私の強い味方！！

今年はこの講座（⇒★★★）があるから、来年の申告は、こまめに月末毎に集計するかも・・・なんて今から楽しみにしています。

ただいま領収証を月別・科目別に並べて、４月分までエクセルに打ち込みました。（⇒自慢できませんね）

で、せっかくなので、「オートＳＵＭ」ボタンを使って、打ち込んだ数字を計算してみました。

ちなみに、初めて「オートＳＵＭ」ボタンつかったかも。（オートＳＵＭボタンとは、押すだけで集計してくれるボタン）

な、なんて便利なんだ・・・。

いろんな集計表や考課表作ってきたけど、そういえば、四則計算や関数は得意な方に任せていたな。

この機会に、エクセル学ぼーっと。

ホンマ、「オートＳＵＭ」ボタン使うのが楽しみで、作業がやめられません。

日々感謝☆

運動指導者　坂田純子

運動指導者の坂田純子です

掃除してたら・・・。

こんなものが出てきた（写真）。

インストラクターになるための、基本を伝授する指導者育成コースの講師をしていた時に企業様から頂いたメッセージ。

な、なつかしい。

この写真に書かれている言葉は、企業様が私から学んだコトだそうです（ホンマ、見ていてくださったコト感謝します）

写真のメッセージを改めて見て、

「仲間の成長が私の原動力」

昔からそうだったな・・・と、改めて実感。

もう基本を伝授する育成コース講師は卒業しちゃいましたが、

今年はオリジナルプログラムを伝授する育成コースにチャレンジします。

千利休（茶道の修行段階）の言葉を借りるならば・・・、

今までは「守破離（しゅはり）」の守（基本を学ぶ・「型」を守る・まねる）を伝授していた段階だった。

そしてこれからは、

破った自分の経験と（基本や「型」を破る）、

離れた自分の経験（「型」を離れる、自分独自の路線とかやり方を打ち出す）を伝授する新しい学びの段階に入ったと言いましょうか。

楽しみます。

さて、明日は　奈良支部　主催、おでかけ　ｉｎ　奈良

詳細はこちら⇒おでかけ奈良「アクアの指導を通じて私たちができることを一緒に考える」をダウンロード。

その前に突然の代行を受けちゃいました。体調不良のかわゆい後輩のためにひと肌脱いできます。（Ｏクラブ住吉店のみなさま、よろしくおねがいします）

皆さんと一緒に共同で講座やレッスンをを作り上げたいと思います。

共に成長できるコトに感謝。

運動指導者　坂田　純子